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投稿日 2021-03-14 12:00
さわログ
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さわたまに行くBarのマスターが、昼夜逆転生活をしている割に健康に関する知識が豊富で(笑)、色々教えてもらっています。 そのうちの1つが、「ぬか漬けを食べろ」と。 ぬか漬けには植物性乳酸菌が多く含まれ、腸内環境が改善されます。 腸内環境が良くなると、免疫力も高まり、アレルギー予防や疲労回復などの効果が期...
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投稿日 2021-03-13 16:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１３＞の朝６時の気温は「１２．５℃」、最高気温は「１４．５℃」でした。時折小雨がぱらつき、デイからの帰宅時間は風が冷たく感じました神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ローストポークのマスタードソース」＋「ピクルス」＋「カリフラワーのミモザサラダ」＋「コンソメスープ（玉ねぎ・人参...
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投稿日 2021-03-13 15:00
さわログ
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さわ友達オススメのお蕎麦やさんに行ってきました♪ お蕎麦ととろろご飯のセットをオーダー。 上品なお味☆ また、とろろは大和芋でコシがありました。 リピ決定です。 次はえび天蕎麦食べよぉ〜♡ https://jp.bloguru.com/sawa...
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投稿日 2021-03-13 12:05
さわログ
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さわ以前、社食がなくなるかもしれないという投稿をした。 「社食クライシス」 https://jp.bloguru.com/sawa/393567/2021-01-20 その後紆余曲折あったが、仕出し弁当業者がうまく見つかり、4月から稼働予定。 管理室長の尽力が大きい。 今回契約した弁当業者は、注文者個々...
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投稿日 2021-03-12 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１４＞の朝６時の気温は＜１０．０℃」、最高気温は＜１５:００＞ではなく、＜１２：００＞の「１６．０℃」で、夕方に向けて気温が下がる神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「赤魚塩焼き・れんこんの甘酢漬け」＋「たらこポテトサラダ」＋「高野豆腐の含め煮」＋「ほうれん草の胡麻和え」＋「...
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投稿日 2021-03-12 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝の朝食としていただいたのは、スーパー【マックスバリュ】の「アップルデニッシュ」です。 三角形の「アップルパイ」でした。 なぜかデニッシュの表面にスライスされた＜アーモンド＞がのっているのが気になりました。 味わい的には、砂糖煮にしたリンゴとも本体のデニッシュ生地共に大きく関与する素材ではないだけ...
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投稿日 2021-03-11 21:15
さわログ
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さわhttps://jp.bloguru.com/sawa
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投稿日 2021-03-11 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１６＞の朝６時の気温は「４．５℃」、最高気温は「１２．５℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉の焼き南蛮漬け」＋「茄子とピーマンの味噌炒め」＋「ほうれん草の白和え」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」でした。 「鶏肉の焼き南蛮漬け」は、＜鶏肉＞は揚げたものではなく、「焼き...
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投稿日 2021-03-11 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝の朝食でいただいたのは。スーパー【マックスバリュ】の「テリマヨチキンピザ」（仮称）です。 色合い的に見た目では、＜スモーキーチキン＞のスライスが使用されているのかなと思いましたが、味わい的には「照り焼き」の鶏肉といった感じでした。 ＜刻み海苔＞も振り掛けられていますので、「和風」をイメージしてい...
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投稿日 2021-03-10 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１７＞の朝６時の気温は「９．０℃」、最高気温は「１４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「ホッケみりん焼き・花車かまぼこ」＋「豆ひじき」＋「出汁巻き玉子」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「大根としその実の漬物」で、（４７８キロカロリー）でした。...
