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投稿日 2022-06-08 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：２６＞の朝６時の気温は「１７．０℃」、最高気温は「２３．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚ロース焼の生姜風味」＋「お豆と昆布の煮物」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「赤しそ大根」で、（４７９キロカロリー）でした。...
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投稿日 2022-06-07 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯として選んだのは、かねてより気になっていました【あげよし】（垂水店：神戸市垂水区朝谷町２０－１３）の「チキン南蛮弁当」（８１４円）で、ご飯大盛サービスでした。 丸亀製麺（名谷東店）の道を挟んだ向かい側にあり、入店飲食できる店舗を構えているお店ではなく、お持ち帰り唐揚げ専門店です。 大きめのお...
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投稿日 2022-06-07 00:54
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃつなげて書くとよくわかりませんが、単語で区切ると、カルネ(肉)、コン(with)、トマテ(トマト)、豚肉のトマト煮込みです。 フラメンコのコンサートの後、お腹がすいてたまらなくなったので、うちの近所のバルで食べてみました。 酸味の効いたトマトと、柔らかい豚肉が奏でるハーモニー。 ペロリでした。 飲み...
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投稿日 2022-06-06 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４６＞には、昨夕からの雨がまだ降っていました。朝６時の気温は「１８．０℃」、最高気温は「２２．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「デミグラソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「カリフラワーとウインナーの煮物」＋「鶏肉のクリーム煮」＋「花斗六豆」＋「広島菜漬け」で...
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投稿日 2022-06-05 22:18
エンジェルライフ：高松
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天使 “ざいごうどん本家 わら家”...
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投稿日 2022-06-05 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンうなぎ好きのお昼ご飯の登場として５回目となりました【すき家】の「うな牛」（並：９５０円）と「サラダ」（１６０円）の取り合わせです。 うな丼と牛丼の２種類の味が楽しめるお得感が魅力の一品です。 食事として、缶ビール（キリンクラシックラガー）と一緒にいただきますが、鰻・牛肉どちらもビールの肴として合いま...
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投稿日 2022-06-04 16:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４７＞の朝６時の気温は「１９．０℃」。最高気温は「２７．０℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」＋「豆腐のあんかけ」＋「里芋のそぼろ煮」＋「ほうれん草の胡麻和え」＋「かき玉汁」＋「果物（キウイ）」でした。...
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投稿日 2022-06-03 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４７＞の朝６時の気温は「２０．５℃」、最高気温は「２６．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「赤魚金山寺味噌焼き・味付いんげん」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え」+「豆腐の中華あん」＋「小豆煮」＋「はりはり漬け」で、（４６８キロカロリー）でした。...
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投稿日 2022-06-03 07:00
さわログ
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さわ鶏ハム、まさかの成功です❗️❗️ ちゃんとおいしいです✨✨ お気に入りのサーモスのステンレスランチジャーに入れて持って行きます❗️❗️ ありがとう、ランチジャー買ってくれた先輩🍀 ありがとう、レシピ教えてくれた友達💗 ありがとう、鶏さん🐓 ありがとう、荒ぶるスーパーさん🍊 https://jp.bl...
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投稿日 2022-06-02 21:35
さわログ
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さわ鶏ハム。 今夜の工程は？ 一晩置いた鶏さんを、ジップロックのまま沸騰させた鍋に放り込む。火を止めたあとは、何と鍋ごとバスタオルで包み込んで一晩置く😲 バスタオル、ほんと使い古しのしかなかった💦 明日の朝、果たして鶏ハムになってるかなぁ〜？？ https://jp.bloguru.com/sawa...
