昨日の報告　朝：みそ汁青切昆布の炒り煮かいわれ菜のかか和え＊具無茶碗蒸し　昼：ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹトマトとタコのマリネコンソメスープ漬物カルシウム牛乳　夕：豆腐ステーキ野菜あん大根と鶏肉の甘辛煮すまし汁果物脱走ついでに買い出しもするはずだったがいう゛と遊びすぎて時間がなくなった今日、雨が降らなかっ...

　別荘前日しばらくは寝たきりになってもいいや、って事で⊆^U)┬┬~と散歩に　いつ以来やろ？めっさ喜んでた＾＾で、歩いていて(￣ｰ『＋』)発見!!　きっと暑かったんで、裸足になって遊んだ子供が忘れてったんだろうな＾＾なんて思いながら歩いていてまた(￣ｰ『＋』)発見!!　遊び場のベンチ椅子に何やら書い...

　昨日の報告　朝：みそ汁割干大根煮ししゃも＊南瓜の煮物　昼：豚肉の冷やしゴマシャブ南瓜のそぼろ煮卵スープ漬物カルシウム牛乳　夕：魚の生姜煮ﾎｳﾚﾝ草のみそマヨ和えすまし汁果物朝のおまけの一品お昼の南瓜にそぼろを合わせる前のやつだなきっと＾＾　...

　もう過ぎてしまったんだが、ネタが無いので＾＾　別荘に来る前日の整形からの帰りうちの近所を流れている矢形川の下流嘉島町のある集落にて　色んな願い事が書いてあった此処は春先には鯉のぼりの鯉が泳いでいた＾＾　そして七夕当日別荘にも飾りがさすがに回復を願う短冊ばかり　...

　明日は投票を理由に脱走の予定　その際時間をめいっぱい使いたいんで、投票は別荘に来る日の午前中に済ませておいた＾＾　で、役場内をo(-￣*o))))...ｳﾛｳﾛ...((((o*￣-)oしてたんだが、さすがは恐竜の町御船、あちこちに恐竜の折り紙トイレにも＾＾　明かり取りの窓にも＾＾　...

　昨日の報告　朝：みそ汁さんま甘露煮胡瓜の浅漬け＊具無茶碗蒸し　昼：きつねうどんトマトコロコロサラダオレンジゼリーカルシウム牛乳＊おにぎり　夕：ナスのはさみ揚げ胡瓜とイカの酢の物すまし汁果物お昼、メニューに無いおにぎりがあったから夕方までギリどうにかなったが、うどんだけなんていくら病院でも足りないっ...

　今回の部屋の窓から　正面のTSUTAYAの向こうに見える大きい病院は７年前に腎臓ガンで入ってた病院TSUTAYAの横には、和食屋、作業服屋、ちょっと離れてショッピングモールにシネコン道路手前は、ここの駐車場、赤屋根の薬局にちょっと有名なラーメン屋が見える(´･ﾉω･`)ｺｯｿﾘ 餃子持ち帰りを頼ん...

　昨日の報告　朝：みそ汁鶏レバーの甘辛煮ナスの辛子和え＊炒り玉子　昼：鯖の塩焼きマカロニサラダすまし汁漬物カルシウム牛乳　夕：牛肉の和風焼き胡瓜の和え物もやしの中華スープ果物今回も朝食にはメニューにない一品が＊印がそれついでだから夕食にも一品って言ってみようかな？＾＾　...

　入所する前に作った最後の簡単アテナスと豚肉のXO醤炒め　材料・ ナス　300g ・ 豚もも薄切り肉　200g ・ ピーマン　3個 ・ エリンギ　1本 ・ パプリカ（赤）　1/2個 ・ パプリカ（黄）　1/2個 ・ ニンニク　1片 ・ XO醤　大さじ2 ・ 油　大さじ2 ・ 水溶きかたくり粉　適量 ・ 【合わせ調味料】--- ・ 鶏がらスープ　50cc ・ こい口しょうゆ　大さじ1 ・ さとう　小さじ2 　作り方1 【合わせ調味料】鶏がらスープ・さとう・こい口しょうゆを混ぜ合わせる。 2 フライパンに油・ニンニクを入れ、香が出てきたら、豚肉（一口大に切ったもの）を炒める。（強火） 3 XO醤を...

　今回も関所を通ってから入ったんで、夕食のみ鶏肉のｶﾞｰﾘｯｸ焼きフレンチサラダオニオンスープ果物しばらくお付き合いを＾＾