1日でも早く始める終活は、後悔しない人生に繋がる
1月
22日
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結果の出る毎日を生きたいあなたをサポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
私は両親の死に目に会えていません。
突然の出来事に何も出来なかった自分自身を
今でも悔やみ続けています。
「何もしてあげられなかった」
「『ありがとう』さえも言えなかった」
どれだけ悔やんでも時間は戻せません。
悲しみに浸る間もなく葬儀を済ませた後で
父の仕事場で見つけたタスクメモには
明日の予定がびっしり書いてありました。
このタスクメモを書いていた時の父は
数時間後に自分がこの世から居なくなるなんて
想像すらしていなかったことでしょう。
やりたかった事がまだ沢山あって、
心残りのこともあったはず。
当たり前に明日が来ると
父本人も思っていた筈。
当たり前に明日が来ない事は
みんなどこかでわかっているのに
「自分は大丈夫」と思っているものです。
亡くなる半年前から父は終活を始めていました。
先ずは点在していたお墓を一つにまとめ、
次に何かをしようと計画していたようですが
それが何かはわかりません。
まだまだ終活をする時間は沢山あると
思っていたはずです。
「終活」は造語。
2009年に雑誌のコラムで最初に使われ、
終活という言葉が誕生して10余年が経った今、
一昔前なら「縁起が悪い」と忌み嫌われた
物の整理、相続、葬儀やお墓の用意といった
当人が居なくなった後の準備は、
今では終活として
普通の会話が出来るようになりました。
実は終活で大事にしたいのは
「死に仕舞い」だけではありません。
今この瞬間から人生が終わるまでの期間、
自分自身がどう生きたいのか？
なりたい自分と
生きている今、
向き合うことなのです。
大切な人が未来も困らないように
生きている今から準備をしておくのも終活。
「あの時〇〇しておけば良かった」
と死ぬ前に思っても間に合いません。
やりたい事は
体力も思考能力もあるうちに始める方が
後悔は少なくて済みます。
父が命をかけて教えてくれたのは
「何事も後回しにしない事」だと思います。
人生100年時代。
40代で終活を始めれば
自分自身の終活に
十分な時間を確保できるだけでなく、
親世代の終活をサポートすることも可能です。
思考能力も体力もあるうちから
終活に取り掛かる事で
自分自身と向き合え、
家族や大切な人を深く知る機会も増えます。
1日でも早く始める終活は
後悔しない人生に繋がります。
後回しにして後悔する人生は
誰もが送りたくありません。
残りの人生で絶対にやりたい事は何ですか？
絶対やりたくない事は何でしょう？
どんな答えが出てきましたか？
ひとりで答えが出せない時は
一緒に答えを探してみましょう。
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