その夢、いつ叶えますか？
11月
4日
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8回目の秋がやってきました。
この本を買ったのは
今から14年前の2008年。
きっかけは
人生を変えたかった
からでした。
走ったら現状が変えられる！
と真剣に思い込んでいました。
しかし、
当時は本を読んだだけで
何も行動しませんでした。
「今の私には無理だ、行動出来ない」
自分で線を引いてしまったから。
フルタイムの仕事と
小学生と保育園児の子供達と向き合う毎日。
走る時間を捻出する
気持ちにも、
体力にも、
余裕はありませんでした。
「忙しい」の言葉通り
心を無くした毎日を送っていました。
そんな毎日を変えたくて
手に取った本を読んでも
「今の私には出来ない」
とさっさと諦めたのは私自身でした。
走りたい願望は心の中に仕舞い込み、
「いつかフルマラソンを走りたい」と
思い続けていた私、
街中を走る見知らぬ人々を見るたびに
「いつかは私もああやって練習するぞ」と
憧れの眼差しでエールを送っていました。
時は流れ7年後の2015年3月。
チャンスが突然やってきました。
「大阪マラソンのグループに入りませんか？」
取引先から誘われたことがきっかけで
フルマラソンを走ることになったのです。
練習しないと絶対に走れない…
時間を捻出しなくては…
時間を捻出する工夫をしなくては…
7年前に何もしないで投げ出した事と
再び向き合うことになりました。
7年前と大きく違うのは
他人に（走る事を）宣言した事。
自分に宣言するのと、
他人に宣言するのとでは、
その後の行動に大きな差が出ます。
取引先に「走ります」と宣言したので
後に引けない状況になりました。
仕事や家事を調整しながら
走る時間を作っていくようになりました。
取引先の方と会ったり話すたびに
「走ってる？」
現状確認で自分の現在地を認識し、
「目標タイムどうする？」
具体的なゴールを設定し、
当日までの日々を
コツコツと紡ぎ出していきました。
後で気付いたのは
私が取った行動は
正にコーチングそのものだった、
ということでした。
目標を宣言して
その目標に向かって
日々積み上げて
定期的に報告をして
自分の現在地を確認しながら
目標に向かって進む。
もしあのまま誘われる事もなく
ひとりで目標設定し続けていたら
そのうち、とか、いつか、と言いながら
マラソンを走らなかったかも知れません。
自分以外の誰かに宣言すると
行動力が上がります。
「言わなければわからない」けれど
「言ったからには」って事は
日々の中でもけっこうある事。
叶えたい事があれば
宣言する事で
叶うスピードはぐんと早くなります。
でも、誰にでも言っていいのではなく
応援してくれる人を選ぶことが大事です。
せっかく宣言しても
「それ無理でしょ」なんて言われたら
やる気が台無しになります。
目標だったフルマラソンを走って
私の人生は
大きく変わりました。
あの時「やります」と宣言したから
変えられた人生です。
声に出して人生を変える！
叶えたい事、
コーチングでお話してみませんか？
立てた目標に向かって
一緒にコーチが伴走します。
叶えたい夢、思い切り宣言しませんか。
【コーチングセッション ご案内】
☆セッション可能な時間帯は以下の通りです。
平 日 19:00～22:00
土日祝 8:00～18:00
☆セッション方法
Skype、フェイスブックメッセンジャー、または電話通話。（対面は要相談可）
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
※対面セッションご希望の場合は、別途ご相談ください。
☆セッション時間
60分/回
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単発 コーチングセッション
1回 5,000円（税込）
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