過去の経験から9月は無理しないと決めてます

9月

1日

9月になりましたね。
なんだか8月はあっという間に過ぎた感じがあります。
9月は夏の疲れからか？動悸がすると感じて循環器に罹ったり、（24時間心電図つけましたが、問題ありませんでした）
蕁麻疹がでたり、過去の経験から、私の中では体調を崩しやすい時期のような気がしています。
ですので、9月はあまり無理しないように決めてます。
体のバイオリズムに耳を傾けてみることは必要かなと思ってます。

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