気がついてしまった繊細さん。
11月
9日
繊細加減は如何ですか？
2024年、私が密かに悩んでいたことがある。
人間らしいリズムで生きていないこと。
職場の就業時間は17：30で終了します。
とくに在宅の日は17：30にぐったりしてチョット横になったつもりが。。。
目覚めたら22時！！😲
子育てや介護をしている世の中の方たちを心から尊敬しています。
わたしは自分の世話すらできていない。
繊細さんは、感受性豊かで深く考えすぎるがゆえに、
疲れやすい、ロングスリーパーが多いとはいえ、いやいや、
そんな言い訳はできないレベルです😭
本当はやりたいことがいっぱいある。
そして22時～活動を始める（笑）
明け方まで何か作業している。
そして、朝がつらいまま翌日の就業時間が開始を迎える。。。
悪循環。
21時～セッション予定が入ってる日は、リズムが少し人間らしくなるので助かっている。
反対に、毎日セッションはできない。
それくらい、わたしにとってセッションはエネルギー消耗をしています。
本当は毎日できるようになりたいし、何よりも、
人間らしい生活を手に入れたい！
でも最近気がついてしまったんです💡
私は夜の静かな時間が好きなんです。
世の中が活動している時間は、自分がしんどい。。。
世の中が静寂に包まれる時間が落ち着く、安心できる。
落ち着いて安心して、何事にも取り組める。
結果、自己理解を深める時間として活用できていて、
「生きやすさ」を手に入れている。
そりゃ、一般的な人間らしい生活できるわけがない。
生きやすさを手に入れているのだから。
生きやすさの基準、優先順位もひとそれぞれです。
人と比べなくて良かったんだ☘️
朝活してる人たちと自分を比べていた。
今のわたしには、今の生活が合っている。
だから、今の自分を認めてみることにした。
そしたら楽になったのだ～🤗🤗🤗
生き方に、正解も不正解もないんやで～🕊️🪄
📩コーチングお問い合わせ📩
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
鈴木玄 
やまざきりえ 
男鹿綾子（おじかあやこ） 
たいぞー 
ブログル開発チーム 
さわ 
あさこ 
しいはしさくら 
内倉憲一 
Junya Suzuki