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2ヶ月ぶりに走った
11月
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06:44。今日が来たぁ。今日もよろしくお願いします。
迷いに迷い、エイ!ままよ!と走り出た。ペースメーカー設置して一度も走っていないのだ。僕の心臓大丈夫かな?万一心臓不調になっても直ぐに自宅に帰れる様にと、自宅近所を走る。もちろん亀さん走り。
うんうん、心臓の変調は何も感じないゾ。いい感じ。
ヘロヘロ走っていたら、こんな巨樹に出会った「大久保の大けやき」。この巨樹に出会ったら「八百比丘尼」(やおびくに)伝説を知りたくなった。
樹齢はどれくらいかなぁ、表示はない。・・ちょいと調べたらさいたま市の広報に300年位と云う記述があった。
亀さん走り。心臓に異変は全く無い。しかし脚の筋肉に疲労感あり。この疲労感も嬉しい。結局30分のつもりが、8km67分走ってしまった。走り出す前の心臓は血圧131/71/脈拍61、走り終わった直後106/67/83だった。
2024年11月29日(金)
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海外手配専門(手作り旅行)旅行社勤務していた。本人はとにかく毎週外遊びに夢中。パラグライダー、自転車、ドライブ、スキューバーダイビング、山登り、スキー(ボードは全くダメ)
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