moqのごはん

生春巻とうずらの卵と麻婆春雨で夕飯。

6月

19日

最近は生のアボカドより冷凍を使用する事が増えたなぁ。
便利だ。

朝ご飯
だしかけた木綿豆腐
だしかけたご飯2口

昼ごはん
だしかけたうどん。
ゆずだれ
イタリアンディニッシュ

夕飯
生春巻とうずらの卵と麻婆春雨。

生春巻は、
キャベツの千切りときゅうりと
カニかまと水菜を田楽味噌とマヨネーズで。

水菜とシソとカニかまときゅうりとアボカドを
スイートチリとマヨネーズで。

麻婆春雨は、春雨を2倍にかさまし。

うずらの卵は味付けのもの。

わりとうずらの卵の醤油煮は好きなので、
今度業務スーパーで大きな缶を購入して煮ようか考え中。
酒のあてによさそうだ。

酒呑みたいなぁ。
とりあえず熱下がったら飲むかな( ￣▽￣)
飲めないと飲みたくなる。
無い物ねだりみたいなものかな。

今日のご飯。刺身とか、だしとか、肉とか。

6月

19日

やっこにだし！旨し！

朝ご飯
永谷園の鮭茶漬け。
熱いほうじ茶。
朝はお腹いまいち。

仕事中お腹大丈夫そうなので
昼は通常食。

昼ご飯。
たらことワカメのミニおにぎり。
だしとゆずだれでうどん。
ぬるいほうじ茶

おやつ
カフェオレ
クッキーサンド

夕飯
刺身とか、絹豆腐にだし、
豚バラ肉をやき肉のたれに浸けて焼いて、
キャベツの千切りに乗せたもの。
ほうじ茶。
デザートはゴールドキウイと
低脂肪ヨーグルト。