グルコサミン
1月
3日
1週間くらい前から、また左の股関節？腿の付け根のほうが痛み出した。去年そういう症状が長い間あって、いつの間にか消失したのだけれど、、、がっくし。
で、だんだん酷くなる気配がしたので、昨日、グルコサミン＆コンドロイチンのサプリメントを購入した。買う前にちょっと調べてみたところ、グルコサミンとコンドロイチンの合計が1500mg以上のものが良い、とされていたので、そこのところをしっかりと確認して買った。
選んだのはTarget Brand(Up&Up)だが、Osteo Bi Flexという商品のジェネリック製品。Triple Strengthという、容量の多いもので「2日で症状が軽快！」てなことまで書かれていた。んーしかし、昨日からのみ始めて今日で丸2日だけど、まだ劇的な変化はない。まぁそんなモンだろう。Value Packのでかいやつを買ったので、しばらくのみ続けようと思う。早く良くなりますように。
今日、某レジデントの強制退去がありそうな雰囲気だった。結果は明日、わかると思う。彼女、色々とトラブルを起こしてばかりだったけど、個人的には好きだった。メンタルな問題はうちの施設では難しいのだろう。とても残念だけど、、、新しいところでもきっとトラブル続きだろうなぁ、、、心配だよ。
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