12月
19日,
2022年
サイコーの朝風呂
お休みの朝近くの朝風呂へ
朝6時前、
続々と入ってくるクルマ
夜勤明け、早起きさん、徹夜?
早朝走りのランナー??
まあそれぞれの生活の中で
早朝の風呂はありがたいですね
湯船に浸かると手足から全身に
血が通うのがわかり
もの凄く生きてる感(笑)
血の巡りが快感ですわ
そして朝のサウナは…
汗が出にくいですが
それだけ効果が大きいように感じます
回数が少なくても十分
『整う』
よねえ〜(笑)
血圧が下がるのも実感出来て?
いやあ〜いう事ないです
朝風呂の後の朝食も美味しいし
眠くなるので
『朝寝』
これがサイコーに気持ち良いです(笑)
そんな極上のお休みの朝をいただけました。
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