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運を上げるために「運を上げる習慣」読みました

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運を上げるために「運を上げる習...
プレジデント2023年新春特別号

特集は「脳科学が実証 運を上げる習慣」

脳科学者樺沢先生が

「言葉は現実化するの魔力」のコーナーで

夢を実現する秘訣の一つとして提案しているのが

「3行ポジティブ日記」

毎日就寝前に一日を振り返って今日あった

「楽しかった出来事」「うれしかった出来事」などを

3つ書き出すとうもの。

それをSNSで公開することを勧めている。

「人から見られている」ということを意識することで

続ける意欲が向上するという。

私もこのブログで「3行ポジティブ日記」を始めよと思います。

皆さんよろしくお願いいたします。


#コンサルティング #コンテスト #コーチング #スポーツ #マーケティング #教育 #料理 #食事

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