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- 成功を阻む「できない理由探し」
自分の夢や目標を達成したいのに
いざ、どういう行動をとるかと考えたときに
「それは難しい」
「今は無理」
「時間がないからできない」
などと、
できない理由がいっぱい出てくることありませんか？
つまり、無意識にできない言い訳探しをしている。
その理由は
失敗したくないから
傷つきたくないから
という自己防衛反応が
無意識に働いている状態
クライアントさんとのセッションでも
しっかりと成し遂げたい事はあるのに
あれこれと「できない理由」を
出してくる人は少なくありません
もちろん、私自身も時々、そういう状態になります😅
例えば、ランニングをしようと思っているのに
「あー、今日は暑すぎる」
「体調いまいち」
などと、自分に言い訳。。
確かに、体調を無視していくのは危ないが、
本当は怠け心だったりする。
で、自分では気づいている。。😂
こういう「できない理由探し」は
可能性を狭めるだけ
対処法は
出来ない理由探しをしていたら
自分に問いただしてみる
・それって本当？
・だれが言っているの？
・本当に成し遂げたいことは何？
・じゃぁ、無理だったら、ほかにできることは？
今日は満月。
満月の時は、不要なモノを手放すといいと言われています。
もしも「できない理由探し」をしていたら
達成したい目標のイメージを明確にして
手放してみませんか？
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