神谷保険代理店　カリフォルニア　トーレンス

昨晩の夕食

11月

18日

サラダ、天ぷら

揚げ春雨

シュウマイ

マグロ握り2貫

境界型糖尿病の恐れがあると医者から注意された為、ご飯とアイスクリームは控えています。（涙）

COSTCO GAS STATION

11月

16日

朝5時半

日中は戦争

殆ど外出しないのですがガソリンが半分になったので3ヶ月ぶりに5時に起きて満タンにして来ました。

コストコスガステーションは日中は大行列なので朝一番に行きます。

コストコスガステーション朝5時半に開くので、この時間帯に何時も行きます、ガラガラです。(笑)

串団子　3本　819円（$5.59）

11月

6日

日本の友人からラインで串団子の写真が送られて来たので今日、買物に行きましたがあまり値段が高いので今回は買いませんでした。（涙）

円安なのにアメリカではちっとも反映されていません。（怒）

Lightbulb Security Camera

11月

5日

これからは頻繫に日本へ行く予定なので安心の為に購入。

面倒な配線も必要無く天井の電球と交換するだけです。（5G 対応）

侵入者が有れば動画撮影がされたものが携帯電話に即送られて来ますし家の中の音を聴いたりカメラも携帯電話でリモート操作出来、内蔵スピーカーで侵入者に声をかける事も出来る優れものです。（笑）

携帯電話・2 段階認証

10月

28日

携帯電話が無いと生活出来ない時代に成ってしまいましたねぇ！

Google が始めた2 段階認証プロセスですがセキュリティ対策としては良いのかも知れませんがGmailを５つ持っている私にはrestartするたびに携帯電話で認証取得しなければならずめんどくさくて困っています。😠

カツカレー

10月

27日

昨晩はカツカレーを食べている夢を見て今日、早速ココ壱番屋でカツカレーを食べました。　（笑）

トンカツが随分薄くなっていました。🤣

オートミール

10月

20日

Costcoでオートミール買って来ました。10パウンド(4.52kg）$11.99

オートミールは糖尿病や動脈硬化のリスクを低減させ他の主食類に比べると血糖値の上昇が緩やかなので便秘の予防・改善に役立つだけでなく、血糖値やコレステロールの上昇を抑えておなかの調子を整えて比較的安心して食べられる様です。（笑）(^^)