記事検索

キャリアの扉を開こう

https://jp.bloguru.com/imae

フリースペース

コーチ探せる プロフィールページへ https://x.gd/RMVo1
Online Cafe　キャリコン情報番組「ぽしんたお」
https://x.gd/Tx6Bp
https://x.gd/16vMe

走る

6月
14日
スレッド
走る
まだしばらく続くテレワーク。今日も一日PCの前に座っていたので夜、すっきりした感覚が欲しくてランニングに出ました。マラソン大会がなくなってずいぶん時間がたったように感じます。走るのも目標とする大会があってゴールをした時のイメージを考えます。目標とするタイムは？その時の状態はどうなのか？そこに到達するにはどれだけ力が足りず何をしていく必要があるのか？そうすると効果的なトレーニングが出来るわけです。やっぱり理想とするイメージを持つことって大切ですよね。だらだらしながら走るのもまた悪くないですけど。
シェア

ワオ！と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
コメントの投稿にはメンバー登録が必要です。
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり