やる気低下と睡眠不足
12月
18日
朝ごはんをしっかり食べるとやる気が出て、夕ご飯のバランスがいいとよく寝られます。昼食はわかりません。
以上、全て私の場合の話です。
朝ごはんをしっかり食べるとやる気が出て、夕ご飯のバランスがいいとよく寝られます。昼食はわかりません。
以上、全て私の場合の話です。
