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今朝は、真夜中に数度目覚め直ぐに再就寝。目覚め起床は5時を過ぎ。5時43分、昭和大橋。外気温度は19℃。やすらぎ提左岸で八千代橋、5時54分。24時間スーパーで漫画週刊誌を確認。まだ新刊はありません。帰宅は6時19分。ダンベル体操と蹲踞、前後屈運動を軽く済ませ部屋へ。体調不良がまだ続いており、歩行...
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近所のグラスフェッド専門のバーガー屋さん「バーガー・ボス」に行きました。 アメリカのバーガーもずいぶんクオリティが上がり値段も高くなりました。...
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投稿日 2024-06-19 09:18
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ok72
『相場師朗』のショットガン投資法はネットでいろいろと評判だけれど 作者の相場師朗さんってどんな人? 『相場師朗』のショットガン投資法は、 『相場師朗』のショットガン投資法は、 誰でも手軽に始められる投資法です。 初心者からベテランまで、どんな投資家にも対応できるシンプルな手法が特徴です。 ...
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投稿日 2024-06-19 08:45
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
18日、リコーはフィルムカメラの新製品「PENTAX(ペンタックス) 17」を7月12日に発売すると発表しています。 レンズ一体型のクラシカルなデザインで、ピント合わせやフィルムの巻き上げなどの手動操作が楽しめます。実売価格は8万8000円前後となります。 リコー社は2011年、HOYAから...
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<詳細> 「相談する」を社会のインフラにすることを⽬指して、プロコーチが370名(2024年6⽉19⽇現在)登録している、コー チを探すプラットフォーム「コーチ探せる」では、コーチを探す組織や個人/登録コーチを対象に、イベント/セミナーを開催しています。6月はコーチの活用するツールをテーマに、コーチ...
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投稿日 2024-06-19 07:45
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
18日のニューヨーク外国為替市場で円相場は4営業日続落し、前日比20銭円安・ドル高の「1ドル=157円85〜95銭」で取引を終えています。米連邦準備理事会(FRB)が利下げ転換を慎重に判断するとの見方から円売り・ドル買いが優勢でした。円の安値は「1ドル=158円12銭」、高値は「1ドル=157円64...
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今朝は睡眠を優先して5時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、複業のコーチング事務作業&朝勉を実施し、本業の仕事へ 本日のルーティン 5:00 起床5:30 筋トレ🏋️ 6:10 トレッドミル5km🏃♂️ 6:40サ...
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投稿日 2024-06-19 07:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
朝食としていただいたのは、【野の舎(ののや)】(山田ストアー店 )の「ごまてり」(260円・税込み)です。 <黑胡麻>がパン生地に練り込まれており、<照り焼きチキン>が<マヨネーズソース>の中に散らされ、焼かれています。 ボリューム感がある食感とともに、<黑胡麻>風味が味わい深く、おいしくい...
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皆さん、こんにちは! 今週末のイベント情報になります✨ -------------------------------イベント情報カレンダーは「この日のイベント情報一覧はこちら!」よりご覧いただけます✨ぜひ参考にしていただければ嬉しいです🌴 6月21日(金)イベント ナイトファミリーストリートフ...