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投稿日 2023-08-28 05:48
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
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マキカオリ朝陽が出始める早朝と夕陽が沈みだす夕方に散歩しています。一日の始まりと終わり気持ちを整える。たまに寄り道。近所の公園でヨガしてます。小さなボトルに珈琲を入れてヨガして朝陽をみて瞑想する。「あ～、しあわせ～」って言ってます。数年前にテレビで「海外の綺麗な海辺で早朝ヨガ」この映像をみて「うわ～、いいなぁ...
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投稿日 2023-08-28 05:15
たいぞーのブログ
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たいぞー土曜日になりますが、フルマラソン大会に向けての練習ですが、その日のメニューである「ペース走９０分－１ｋｍ５分３０秒」をクリアできました！水曜日のビルドアップ走では、１２．５ｋｍ地点で、減速してしまったので、その挽回ができたと思っています。それにしても暑すぎです（しつこい！？）去年の同じ時期のRUN記...
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少し前に煮込んだボロネーゼを朝からパスタに和えてみました（笑）最近、食べたいなと思いつくとお休みの朝だろうが昼だろうが急に思い立って作ることがありますなんだろう…欲望を満たすあ、食欲ね（笑）実は、ここ最近ミートボールが乗っかったコテコテのミートソーススパゲティっての食べたい欲があってねイタ飯さんの小...
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投稿日 2023-08-28 00:26
moqのごはん
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moqアミカで売ってる杏仁風のベース牛乳と1:1で混ぜるとフルーチェみたいに固まるやつそれにホイップクリームラズベリーソース冷凍イチゴダイスミントです冷凍イチゴダイスなかなかいいなぁ使い勝手良さげちょこちょこ使うかな...
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投稿日 2023-08-28 00:00
カイの家
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hiro3月によく通ったワルン・ポジョッ、今回も3回ほど昼食を食べに行きました。ここに来ると、野菜をたくさん食べることができるので、とても良いです。もちろん、美味しかったです。
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投稿日 2023-08-27 23:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン『マイネーム・イズ・ハーン』（２０１０年）・『恋する輪廻 オーム・シャンティ・オーム』（２００７年）などで知られる＜シャー・ルク・カーン＞が主演したスパイアクション『PATHAANパターン』が、２０２３年９月１日より公開されます。 インドやパキスタンにまたがるカシミール地方の自治権をインド政府がはく...
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投稿日 2023-08-27 22:24
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！ レシピブログはこちら ←クリックはるのもぐもぐメモ♥ ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗ 《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ...
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投稿日 2023-08-27 22:18
エンジェルライフ：高松
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天使今日も高松 猛暑日！ (;･∀･(;･∀･(･∀･;)･∀･;)･∀･;)ｱ･･ｱﾂｲ ...
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投稿日 2023-08-27 22:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン＜汐見夏衛＞の同名恋愛小説を、テレビドラマ『美しい彼』の＜酒井麻衣＞が監督を務め実写映画化した『夜が明けたら、いちばんに君に会いにいく』が、２０２３年９月１日より公開されます。 周囲の空気ばかり読んでしまう優等生の「茜」と、自由奔放で絵を描くことを愛する銀髪のクラスメイト「青磁」でした。「茜」は何も...
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投稿日 2023-08-27 22:02
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki日本ではあまりニュースになっていない、カナダの山火事最近のニュースでは、ハワイのマウイ島の火事が大きく報道されていたが実は北米大陸、特にカナダの山火事が、相当深刻な状況になっているカナダ北西部ノースウェスト準州の州都であるイエローナイフは、町全体に避難勧告が出ており市民約２万人が、安全な場所へ避難中...
