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プル動作の留意点 キャッチ 水を掴む最初の動作で、手のひらを適切な角度に保つことが重要です。手のひらが進行方向に対して垂直になるようにします。プル キャッチした水を体の下に引き寄せる動作です。この際、肘を高く保ち、手のひらでしっかりと水を押し続けることが大切です。...
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投稿日 2024-08-04 16:39
ほったらかしで稼ぐ 完全自動ビジネス
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m0CBP検証、口コミ、評判、レビューで大反響！ ChatGPT高速上位表示ブログライティング習得プロジェクト AIを使ったビジネスモデルの圧倒的な特徴と優位性 負けが少ないビジネスモデル！ ChatGPTを使って検索上位表示するブログ記事を書くための 「プロンプト」と「マル秘テクニック」を紹介...
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手のひらを斜め下向きにする:エントリー時には手のひらを斜め下向きにし、 親指から水に入れるようにします。これにより、水の抵抗を最小限に抑え、スムーズに入水できます。 肘を軽く曲げる:肘を完全に伸ばさず軽く曲げることで、肩への負担を減らし、次の動作にスムーズに移行できます。 ローリングを活用す...
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キャッチは、エントリー後に手のひらで水を掴む動作を指します。これは水を効率よく掻くための準備動作であり、以下のポイントに注意することが求められます。 肘を高く保つ（ハイエルボー）：肘を高く保つことで、より多くの水を掴むことができ、推進力を得やすくなります。 キャッチの深さを調整する：泳ぐ距離...
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■エントリーは、腕を水中に入れる動作を指します。 この動作は、腕を水に入れる直前から入れ終わるまでの動きです。 以下のポイントに注意することが重要です。 手のひらを斜め下向きにして、親指からスライドさせるように水に入れる：これにより、水の抵抗を最小限に抑えながらスムーズに腕を入水させるこ...
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投稿日 2024-08-04 15:18
見習い腹話術師がっしゃんのブログ
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がっしゃんオープンキャンパスで高校生たちがやってきました。 私を見るなり「あ、ラッキーの人だ」と。「え、覚えてるの？」と聞き返すと、「あの日の礼拝、私寝なかったんです」だって。よく覚えてくれていたな、やっぱりパペットの力は大きいなと改めて実感しました。...
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投稿日 2024-08-04 15:14
みどりの風
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エメラルドこの日は確かに暑かったです。 でも「42℃」って！ ついに車もこの暑さでエラーが出るようになったのかしら？...
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投稿日 2024-08-04 15:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今夜＜１９：００＞より「ＢＳ日テレ」にて、＜アーノルド・シュワルツェネッガー＞主演の『コマンドー』の放送がありますが、同じく＜１９：００＞より「ＢＳ１２トゥエルビ」にて、１９９３年アメリカ製作の『原題：Jurassic Park』が、邦題『ジュラシック・パーク』として、１９９３年７月１７日より劇場公...
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投稿日 2024-08-04 15:00
LAN-PRO
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KUMA複数のカメラを切り替えてVideo収録をしている。 Camは置状態で操作はしない、SDカードもなくHDMIの出力をATEMで切り替えて録画する。 色合わせはLUTで対応出来るが、一番の問題は光量における色変化だ、このため露出に 神経を使う。 カメラによって使用するレンズが異なり、レンズの開放値も異な...
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投稿日 2024-08-04 14:58
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） 合いびき肉（または大豆ミート）…150g木綿豆腐…100gなす…2本塩…小さじ1/3片栗粉…適量サラダ油…大さじ1/2ピザ用チーズ（または大根おろしソース）…30g a.肉だね調味料として、a.塩…ひとつまみa.こしょう…少々 b.ソースとして、b.ウスターソース…大さ...
