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投稿日 2024-08-04 17:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
3日(日本時間4日)、米カリフォルニア州オークランドのオークランドコロシアムにて「アスレチックス―ドジャース」2回戦が行われ、ドジャースが「10-0」で勝ち、連敗を3で止めています。 ドジャース<大谷翔平>は、敵地・アスレチックス戦に「1番・指名打者(DH)」でスタメン出場。日本選手初の30本塁...
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力を抜くことが重要 リカバリー時に力を入れすぎると、疲れやすく、進みにくくなります。力を抜いてリラックスすることで、エネルギーを節約し、より長く泳ぐことができます。 脇の使い方を意識する リカバリー時は「脇を伸ばす」という意識が大切です。腕だけでなく、脇を意識して伸ばすことで、より大きな動き...
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プル動作の留意点 キャッチ 水を掴む最初の動作で、手のひらを適切な角度に保つことが重要です。手のひらが進行方向に対して垂直になるようにします。プル キャッチした水を体の下に引き寄せる動作です。この際、肘を高く保ち、手のひらでしっかりと水を押し続けることが大切です。...
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投稿日 2024-08-04 16:39
ほったらかしで稼ぐ 完全自動ビジネス
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m0
CBP検証、口コミ、評判、レビューで大反響! ChatGPT高速上位表示ブログライティング習得プロジェクト AIを使ったビジネスモデルの圧倒的な特徴と優位性 負けが少ないビジネスモデル! ChatGPTを使って検索上位表示するブログ記事を書くための 「プロンプト」と「マル秘テクニック」を紹介...
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手のひらを斜め下向きにする:エントリー時には手のひらを斜め下向きにし、 親指から水に入れるようにします。これにより、水の抵抗を最小限に抑え、スムーズに入水できます。 肘を軽く曲げる:肘を完全に伸ばさず軽く曲げることで、肩への負担を減らし、次の動作にスムーズに移行できます。 ローリングを活用す...
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キャッチは、エントリー後に手のひらで水を掴む動作を指します。これは水を効率よく掻くための準備動作であり、以下のポイントに注意することが求められます。 肘を高く保つ(ハイエルボー):肘を高く保つことで、より多くの水を掴むことができ、推進力を得やすくなります。 キャッチの深さを調整する:泳ぐ距離...
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■エントリーは、腕を水中に入れる動作を指します。 この動作は、腕を水に入れる直前から入れ終わるまでの動きです。 以下のポイントに注意することが重要です。 手のひらを斜め下向きにして、親指からスライドさせるように水に入れる:これにより、水の抵抗を最小限に抑えながらスムーズに腕を入水させるこ...
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投稿日 2024-08-04 15:18
がっしゃんのブログ
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がっしゃん
オープンキャンパスで高校生たちがやってきました。 私を見るなり「あ、ラッキーの人だ」と。「え、覚えてるの?」と聞き返すと、「あの日の礼拝、私寝なかったんです」だって。よく覚えてくれていたな、やっぱりパペットの力は大きいなと改めて実感しました。...
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投稿日 2024-08-04 15:14
みどりの風
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エメラルド
この日は確かに暑かったです。 でも「42℃」って! ついに車もこの暑さでエラーが出るようになったのかしら?...
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投稿日 2024-08-04 15:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
今夜<19:00>より「BS日テレ」にて、<アーノルド・シュワルツェネッガー>主演の『コマンドー』の放送がありますが、同じく<19:00>より「BS12トゥエルビ」にて、1993年アメリカ製作の『原題:Jurassic Park』が、邦題『ジュラシック・パーク』として、1993年7月17日より劇場公...