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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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このダンスエアロの難しさを乗り越えたいものです。難しいとしても初級~中級くらいと思います。もうやめようかと思ったりしますが・・・・

スレッド
ダンスエアロの困難さに耐えてい... ダンスエアロの困難さに耐えています。

その挑戦を乗り越えるための

精神的なアプローチは??
あ、はい。自己肯定感を強めるですね。
 
今はスイミングに80%移行したとはいえ、長年続けてきた実績という強みがありますよ。
 
そ、そうですか。
 
小さな進歩を認めましょう。
 
完璧を求めすぎず、少しずつ上に達成を喜びましょう。
 
(つづく)
 

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