正月開けて、明日からスタートの日。 12,3年続けています。ひとりではなく「奥ちゃん」がヨガに入っているので 続けられたと思います。 寒くてテンションが下がっています。 日数リセットルール がいいらしい。「2日連続でサボったら、1からやり直し」
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