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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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私の「生活ルーティーン」13年間続けても、筋肉量はトホホの現実

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私の「生活ルーティーン」13年... みそ汁のお椀の大きさ 左が私の... みそ汁のお椀の大きさ

左が私のお椀

右が奥ちゃんのお椀
モーニングセットはこれ。 コー... モーニングセットはこれ。

コーヒーは、このごろデミタスを卒業。

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