先延ばし癖で困っています。「すぐやる脳の作り方」を知りたいものです！
11月
5日
「ギリギリになるまで作業に取りかかれない……」
「何でも後回しにしてしまう……」
「何でも後回しにしてしまう……」
こうした先延ばし癖がある人の中には、「自分はなんて意志が弱いのだろう……」と落ち込む人も多いかもしれません。
しかし、医学博士の吉田たかよし氏は、「先延ばし癖は心の弱さから来るものではない」と言います。“癖” という言葉のとおり、先延ばしをしてしまう癖が脳に染みついているだけなのです。
■おお！真実を知りたいものです。
