ボンビーでもしあわせのカタチはあります

ジャーナリングでは何を書くという決まりはなくて、その時に浮かんできたものを書きます。場合によっては言葉だけではなく、絵を書いたり図形のような形を書いたりと自由度が高いのが特徴です。（上記サイトより） 今日も先週のようにキリで煙っています。

インディージョーンズの手帳を見て「ジャーナリング」を思い出しました。