我慢する節約は疲れるし、続かない。もう手は尽くして、どうしようもない！
4月
18日
病院の待合室で読む「レタスクラブ」。すっかりファンになり、そのサイトをブックマークしています。
これも病院の待合室の定番。オレンジページのサイトです。有名過ぎて、何を今さらという感じかもしれません。
http://lifestyle.blogmura.com/funpoorlife/ranking.html
収入を増やすか、節約を徹底するか、どちらを選びますか。
ボンビー父さんは、収入が増えるということは絶対ありません。収入がない以上、支出を減らすしか手段はありません。
畑で野菜をつくれば家計の足しにはなります。
玉ねぎは２５０本植えました。ジャガイモは取れすぎて腐らせてしまいました。ジャガイモは「春植え」と「秋植え」があって、たくさん採れるんです。
現金収入がない分、現物で賄うしかありません。
で、やっと本題ですがやはり食事は自分でつくるのが一番の節約ですね。
ボンビー父さんは、
「オレンジページnet」や
http://www.orangepage.net/
「レタスクラブ通信」
http://www.lettuceclub.net/news/
が好きです。みなさん「COOKPAD」など利用していると思います。
ダイエットや健康管理をしたいので、ボンビー父さんは次のサイトを利用しています。
ボブとアンジー https://www.bob-an.com/
うたい文句がすばらしい。
■全レシピ管理栄養士監修の安心・おいしい料理サイト。全レシピにカロリー、栄養価データつきで、低カロリーなヘルシー献立も簡単検索！ダイエットや美肌・健康メニューから人気のお菓子レシピも多数！プロの技も公開！
全部のレシピにカロリーと栄養データがついているので、粗食ながら栄養のあるバランスのとれた料理ができます。
材料やレシピ名、カロリーや難易度だけではなく、塩分量が少なめのレシピやビタミンの多いレシピ、糖質少なめのレシピなど、栄養素ごとに指定し、該当するレシピを検索することができるのです。
いつもレシピを低カロリー順に並べ、栄養素をチェックしています。
気に入ったものをプリントアウトして、ファイルにするのが私の仕事です。父さんが料理するのは１０％ぐらいですが・・・・
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