著者～　水上 健 （みずかみ たけし） さん国立病院機・久里浜医療センター・内視鏡検診センター部長無麻酔で痛みの少ない大腸鏡挿入 ＜浸水法＞の研究開発によって世界をリードする存在。小生が・・水上さんの開設の中で初めて知らされた数多くの問題点＊　　　日本人の＜腸＞は、ドイツ人と比べて・・規定外の形をしていた。＊　　　大腸がねじれている・・ところどころねじれたり～重なりあったり、複雑な形をしている＊　　　あるべき場所から落ちている（腸管異常）・・通常は肋骨のすぐ下にあるはずの腸（横行結腸）が落ち込み、骨盤の中に入り込んでいる。　それらを改善するために、水上さんは＜腸ゆらしマッサージ＞を、考案した。...

市役所から＜受給者証＞が送られてきました。発行期日　　　平成２７年８月１日有効期限　　　平成２７年１２月２６日1歳年下の細君の有効期限は・・平成２８年７月31日となっている・・一瞬・・何故間違えたのか・・市役所に電話しようと思った・・冷静になって考えたら＞・・12月27日から ＜後期高齢者＞になるんだな・・気が付かないうちに？？＜最終組の一員＞に、なるようだ・・全く・・自覚がない・・ボケてきたのかな？？...

著 者～ 江上 和子（料理家） と　＜当仁公民館・男の料理教室＞それは地域の社会活動にひろがった三角巾とエプロンをつけた定年紳士たちとともに～ 江上 和子第二の人生は、男の料理教室から始まった知人から、ある日＜私たちのやっている公民館のそば打ち同好会で、料理も習いたいという要望があるのですが、江上さん、＞教えていただけませんかと切り出されたのです。スタート当日行ってみると、大柄のおじさんたちが、頭にバンナダで三角巾をかぶり、胸高にエプロンをつけて神妙に並んでいました。私はその姿を見て思わず緊張がほぐれ、自然委笑みが浮かんでくるのでした。教室は隔月交代で、偶数月は石橋洋一先生のそば打ち。かけそば...

書籍名～　シニア人材マネジメントの教科書 （老年学による新アプローチ）著者～　﨑山　みゆき　（さきやま　みゆき） さん・・（株）自分楽代表取締役、静岡大学大学院客員教授監修～　長田 久雄 （おさだ ひさお）さん・・桜美林大学大学院名誉教授＜老年学＞は、年齢を重ねることによって、人にどのような変化が現れるのかを＜心理～経済～教育等＞あらゆる面からとらえるものです。シニア人材を活用するメリットとして三つがあげられます。１．　人材不足の解決です。　生産人口の減少において、新卒採用だけで人員補充をすることは不可能です。２．　ナレッジの伝承です。　モづくりは勿論ですが、過去に開発された製品の修理ができる...

平成２６年中に都内で起きた ＜特殊詐欺の被害は約８０億円＞です。 東京都では、依然として深刻化する振り込め詐欺被害の現状を踏まえ、犯人からの電話を警告メッセージと録音機能により未然に防ぐことができる＜自動通話録音機＞の無償貸し出しを開始します。　 ＊＊　　＜外から電話がかかってくると＞＜この電話は、振り込み詐欺被害防止のため・・・自動録音されます＞のメッセージが流れます・・６月１日より申込み受付開始～６月２９日より貸出開始になります。申し込みは、管轄する警察署～居住地の市役所になります。小生宅は、＜トラブル防止のため＞ 昭和４５年から＜留守番電話＞を設置・・重要な件は録音・・年代物の古いカセッ...

著者は今年93歳の・・清川 妙 （きよかわ　たえ） さん既刊３冊から ＜抜粋～再構成～加筆～修正＞して編集した随筆です。私も長い人生の途上、さまざまの苦難に遇った。ともすれば後ろ向きになりがちな暗い心を、さっと前向きに切り替えるようにした。いつか、私の習性にもなった。変わり身早く、前向きになるたびに、人生の風景は明るく、染め変えられた。小生より２０年近い大先輩・・　　教えられる言葉の数々・・本書の中に多くの＜付箋＞を、貼って・・ポイントを何度も読み返した。　年を重ねて生きつづけることは、自分より先に逝った、愛する人たちと一緒に生きるということなのですね。　胸をはり、背を伸ばし、愉しい＜この世に...

＜少子高齢化＞の影響で・＜単身独居～高齢者のみの世帯＞が増加 しています。地域コミュニティの希薄化 （特に単身男性の場合） ・・新商品、サービスの多様化 （知識が追いつかない） ・判断能力の低下　などの原因で、＜被害者＞が増えています。悪質商法の被害にあっても、＜だまされた＞と気づきにくいことが多い・・だまされたと気づいても、 恥ずかしさや情けなさから誰にも知られたくない・・自分が悪いと思いあきらめてしまう　家族に相談したら、責められるのではと思ったり・・家族に自分がお金を持っていることを知られたく ないという思いから・・相談することをためらってしまうケースも多いようです。　　＜悪質商法の被害...

八王子市広報５月１５日号（消費生活特集号）より　　抜粋　【高齢者の悪質被害防止には＜見守り＞が必要です】＜高齢者を狙う悪徳商法の多い手口＞●　　　催眠（ＳＦ）商法（布団・家庭用電気治療器・健康食品など）空き店舗などに高齢者を誘い、はじめに無料品を配ったり、激安な商品を提供したり、さらに おもしろおかしく健康の話などをして場を盛り上げ、最後に高額な商品 を売りつけます。 ●　　　利殖商法（未公開株・ファンド型投資など） 「出資すれば高配当」「必ず儲かる」「元本保証だから安心」など架空の投資話を持ちかけ、 出資金などをだましとる。例１　金融庁などの公的な機関を名乗って勧誘してくるケース 例２　高額...

＜第一回八王子市いきいき長寿川柳大賞＞選定結果について高齢社会に明るく前向きに向き合いながら、介護予防や健康の保持増進について身近に考えるきっかけとしていただこうと、＜第一回八王子市いきいき長寿川柳大賞＞の応募作品を募集しました。北海道から九州にお住いの２歳から～１００歳までの方々からご応募いただきました。いずれの川柳も超高齢社会を明るく謳歌する力作ばかりで、前向きに楽しむ姿が目に浮かびました。応募された589句の中から、選考の結果、以下のとおり受賞作品を決定しました。＊　最優秀賞 　 　　　 願うのは孫とリニアに乗る未来 　　　　 （せちい） ＊　優秀作品 　　　　スクワットして花マルのカレ...

午前中・・月一の＜検査～診察＞で、眼科に行った。待合室に数種類のパンフレットが並んでいたので・・５部選んで貰ってきました。＜飛蚊症＞とは、目の前に無視や糸くずなどの＜浮遊物＞が飛んでいるように見える。視線を動かしてもなお一緒に移動してくるように感じる症状です.小生は・・以前から時々＜飛蚊症＞の症状が出ていますので・・頁を捲って次の頁を開いたら ＜高齢者の飛蚊症はほとんど老化現象！＞髪が白髪になるのと同じようなもので、生理的な現象です。多少うっとうしいと感じますが、慣れれば特に問題はありません。気持ちは若いつもりでも ＜老化＞が進んでいるんだな・・改めて確認した。...