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投稿日 2023-10-16 17:50
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄気がかりがあると、楽しめない。 だから、先ずは、気がかりを解消する。 だけど、簡単には消せない気がかりもある。 そんなときは、気がかりのもとの感情をチェックしよう。 たとえ消せなかったとしても、そこに光を見出せれば、前進だ。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-10-16 17:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄幸せのタネは、いたるところに、たくさんある。 優しい神様がまいてくれているし、親切な人もまいてくれている。 あとは、わたしが、それに気づくだけ。 そのためにできることを一つ。 自分を生きること。 今日もありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-10-16 03:09
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄わたしとしては、助けたつもりだった。 外形的には、確かにそうだった。 だが、実際には、わたしが助けられたのだ。 わたしのために、受け取ってくださったのだ。 そのことに気づいて、涙が出た。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-10-14 15:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄波動は、一瞬一瞬で変わる。 ほんの一瞬で、切り替わるのだ。 ならば、下がったと感じたら、上げればいい。 上がったと感じたら、下げないようにすればいい。 そうやって、波動を意識して、自分の状態をチェックしていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-10-14 14:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「何か」を手放すためには、その「何か」があることを認める必要がある。 例えば、弱い自分を手放すためには、弱い自分であることを認める必要がある。 もしも、今、自分は強いと言い張っていたとしたら、そもそも、自分の弱さを手放せる位置にはいない。 先ずは、現状を認めること、そこがスタートだ。 だから、わたし...
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投稿日 2023-10-12 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄頭で考えてもわからなかったら、自分で実験してみよう。 そうすることで、自分にとっての真実がわかる。 例えば、「ありがとうと言っていると、幸せになる」という話を聞いたら、試してみる。 毎日１００回ずつ、３カ月くらい、「ありがとう」と言ってみる。 すると、どうなるかは、やってみてのおたのしみ。 いつもあ...
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投稿日 2023-10-11 23:50
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄軽くなったら動いていこう。 風を感じて、動いていこう。 光を感じて、動いていこう。 思うところで。 思いのままに。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-10-10 20:48
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄どんなに肯定的な言葉を投げかけても、それを否定的に受け取る人はいる。 どんなに否定的な言葉を投げかけても、それを肯定的に受け取る人はいる。 だから、相手の反応に、一喜一憂する必要はない。 それよりも、言葉を投げかける前に、自分の気持ちをチェックしよう。 わたしは、この言葉を投げかけることに、納得感を...
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投稿日 2023-10-09 23:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄なんとなく、やる気が起きないこともある。 そんなときは、一時中断。 そんな自分を、先ずは、許そう。 そして、ゆっくり、リラックスしよう。 とりあえず、ゴミだけは捨てて、片づけるのは、そのあとでいい。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-10-09 22:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄迷ったら、ハートの声に従ってみよう。 何かよくわからないけど、楽しそう。 何かよくわからないけど、面白そう。 頭ではわからなくても、ハートは答えを知っている。 迷ったら、本当の自分とつながって、ハートの声に従ってみよう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
