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投稿日 2022-10-17 20:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子数年前に諦めたことについて「自分が死ぬときに何て思う？？」そんな問いかけに「諦めて後悔している気持ち」「頑張った自分を励ます気持ち」どちらも半分ずつ位かなとそう答えました諦めた気持ちを引きずっていたわけでもないのに・・問いかけられると自分の思いや考えに触れる時間を強制的に作られるのでより深く自分の思...
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投稿日 2022-10-16 20:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子先月に引き続き試験に向けたロープレ勉強会の話今回も受験生は私ひとりだけ私対ホルダーさん3人前回ほどの緊張感はなくリラックスしてトライできましたロープレ練習の回数も積み重ね少しは！？成長している自分を見てもらいたいそんな気持ちでスタート・・なのに終わってみるとあまり納得がいかないさらに音源を聞き直すと...
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投稿日 2022-10-15 20:08
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子集中して作業していてもついよそ事を考えてみたりスマホいじってみたりお菓子食べたり↑全然集中できていない 笑私は、本気で集中したいとき（いつも本気じゃないの？？って突っ込まれそうですが）タイマーで時間設定スマホは手の届かないところへ置く余計なものは目の前から排除このようなことをやっていますがたまにどう...
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投稿日 2022-10-14 20:02
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子久しぶりに自己嫌悪です身内に余計なひとことを言ってしまいました・・他人には決して言わないであろうことをつい口にしてしまうこと皆さんはいかがですか？私が思う理由は・*・身内に限って厳しくしてしまう理由・*・◆許してくれると思う甘え◆自分と同じ感覚でいてほしい◆自分をさらけ出せる◆解放感を求めている少し...
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投稿日 2022-10-13 20:14
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これまでたくさんの仕事をしてきてこうしたら良かったもっとできたことあった早く知っていたら違う選択肢があった など色々と感じてきたことがありますよねもちろん私も同じように感じてきました出来ることなら過去へ戻ってやり直したいなんてことも考えたりします当然戻ることなどできませんが今この瞬間から先の経験は自...
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投稿日 2022-10-12 20:11
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子何かにチャレンジしよう思ってもちょっとした障害で諦めてしまったり結局数日で止めてしまったりこのようなことは良く聞く話ですねそもそもチャレンジしようと思ったきっかけが何なのか達成出来たらどうなるのか目標が明確であればあるほど達成率は上がります出来た時のイメージをすると誰だってワクワクするはずですが時に...
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投稿日 2022-10-11 20:13
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子約4ヶ月ぶりにランニングを再開しました5月の終わり頃に膝を痛めてからウォーキングに切り換えていましたが来年の大会に向けて準備しなければと恐る恐る走ってみました・・ 笑久しぶりに走ったので最初は息が上がるのが早かったですが慣れてきたら案外大丈夫だったのでひと安心気候も涼しくなってきたのでとても気持ち良...
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投稿日 2022-10-10 20:55
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子たくさんの知識や情報、スキルなど勉強してわかったつもりでいてもどうも記憶に残らない何度聞いても忘れてしまうまったく頭に入らないといったことがありました振り返るとインプットばかりに時間を費やしていたんですねたくさん仕入れて結局在庫のまま全然払い出しが出来ていない状態外に出さないと良いか悪いのかの評価も...
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投稿日 2022-10-09 20:37
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子昨日はキャリアコンサルタントの試験対策勉強会へ参加してきました朝7時前に家を出て夜8時頃帰宅・・長い一日でしたがとても充実した時間を過ごすことができました試験対策の情報を得られたというのはもちろんですが何より自分がこの試験に向き合う気持ちをしっかりと整えられたことにとても充実感を得ました少人数クラス...
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投稿日 2022-10-08 20:09
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子この歳になって痛感していること「老い」特にここ数年は毎年何かしら実感することが多くなってきています◆肌の衰え◆体力の低下◆記憶力の低下 など20代、30代の頃は多少無理をしても全然気にならず平気だったことでも今はダイレクトに体調に現れます😢とは言っても戻ることはできませんから 笑今はその現実を受け入...
