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投稿日 2023-08-09 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分では気づいていないのかもしれないけれど、わたしは、わたしでいるだけで十分わたしなんだ。そこで、その言葉を選択するセンスとか。そこで、ついつい頑張ってしまうところとか。だから、そのままでも大丈夫。その上で、わたしは、自分らしさを意識していこう。いつもありがとうございます。...
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投稿日 2023-08-09 05:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！宮城石巻の、整理整頓コーチング、コーチの玄さんこと鈴木玄です。ご機嫌いかがでしょうか。今日は、先月７月の、わたしのテーマソングを紹介したいと思います。６月のリズムから、だんだんと落ち着いてきているのかもしれませんね。その時、その時、わたしの中でよく流れていた曲を、「わたしのテー...
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投稿日 2023-08-08 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やり残していることに気づいたら、これからやればいい。遅いということはない。今さらとか、考えなくていい。だって、本当にやらなくていいのなら、気にならないからね。気づいたっていうことは、やれってことなんだ。いつもありがとうございます。...
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投稿日 2023-08-07 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自然に歌が口から出てきたときは、そのまま歌った方がいい。それは、「歌え」という、本当の自分からの合図なんだ。歌うことで、波動は整う。周りを気にして引っ込めるのは、もったいない。だから、わたしは、歌を歌いたくなったときは、そのまま歌おう。いつもありがとうございます。...
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投稿日 2023-08-06 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ドラマの主人公はハッピーエンドになったから主役になるのではない。山があろうが谷があろうが、ドラマのはじまりから主役なのだ。ならば、人生の主人公である自分だって、ハッピーエンドになったから主役になるのではない。今、このままの状態で、すでに主役なのだ。だから、わたしは、人生の主役として生きていこう。いつ...
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投稿日 2023-08-05 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄今起こっている状況が、全て自分の思い通りだったとしたら。こう問いかけることで、わかることがある。自分は、一体、何を望み、何を得たかったのだろうか。本当のところは、何を感じたかったのだろうか。わたしは、ことあるごとに、こう問いかけよう。いつもありがとうございます。...
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投稿日 2023-08-04 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やれることをやりましょう。今やれることを、やれる範囲で。無理をせずに。我慢をせずに。そして、それでも良いと、自分に言おう。いつもありがとうございます。
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投稿日 2023-08-03 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「ありがとう」という言葉を、毎日１００回ずつ言っていると、幸せになるらしい。その一方で、ただ言っているだけでは効果がなく、心を込めて言う必要があるらしい。こういう時、わたしは、どうすればいいのか。答えは簡単、気になるのならば、自分で実験してみればいい。そして、自分にとっての正解を、わたしが、決めてい...
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投稿日 2023-08-02 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ポジティブに目を向けた方がいいとはわかっていても、いっぱいいっぱいで余裕のないときがある。そんなとき無理にポジティブを探しては、かえって、本当のポジティブからは遠ざかる。ここは、先ずは、そんな自分を眺めるところから始めよう。そんな自分を認められれば、大丈夫、次につながる。だから、わたしは、余裕のない...
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投稿日 2023-08-01 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄わたしみたいに真面目な人は、意識してサボるくらいがちょうどいい。放っておいたら、ついつい無理をして、頑張ってしまうからね。のんびり、ゆったり、リラックス。それは、決して手を抜くことではなく、自分のパフォーマンスを最大限に発揮するための休息なんだ。そう思って、わたしは、意識して休んでいこう。いつもあり...
