文房具な大好き💕特にMnemosyne シリーズは少しお高めのノート類ではあるけれど、裏映らなくスムーズになめらかに描けるので私としては、お勧めであるLAMYシリーズも書きやすくお勧めですまた、KOKUYOのRESAREは軽い力で消しカスも纏まり使いやすい最後にこのパンチ逆角丸&紙の直線を半丸にパンチするインデックスを貼らなくってもノートとどの部分かが、分かりやすい :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・...

「自分が決めた事やから！」と思って頑張ります。決めた事を貫き通すことは目標や夢に向かっていくのに大切なこと。ただ、決めたことでがんじがらめになって、手段を選べなかったり、やりかたを変えられなかったりすることがでてくるかもしれません。決めるのは、こうなりたいという姿や在り方ですね。//*-*-*-*-...

”思考を切り替えてみょう" 軽く考えるのも一つだょ😆簡単そうで中々出来ないことではあるが、フラットに内観してみると良いかも😆 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆...

相手の話す内容、意見や考え方に対して、自分とは意見が違ったりすることがあります。そんな時に「間違っている」とか「納得できない」と、まったくの否定からはいってしまうのはいかがなものか。そんな考え方が有るのか？とまずは受け入れること、認める事で関係性も含めて、広がる世界がありますね。//*-*-*-*-...

”コーチング・webデザインする時" 正直な事を言うとネガティヴ思考の私ですが、コーチングセッション中は、全力でクライアントをポジティブにしていきますネガティヴがダメではない承認欲求が人間はあるけれどその際に、良いところを見つけてあげる💖大袈裟なことではない小さなことで良いから承認してあげるとみんなキラキラしていくそれをみていて私が一番嬉しくなちゃうから面白い❣️デザインを考える時にもこの嬉しくなちゃう　感覚を大切にしている😊要するに自分良がりではないクライアントも気づかないキラキラ・ボッチとな感を引き出していくそのデザインを見た人がまた、キラキラ良いねーーーーーーこの連鎖やめられない😆 ...

「初詣」って、一年でいちばんはじめに神社やお寺にお参りに行って、新しい一年の幸せを祈願することを言うそうです。「初参り」と呼ぶこともあるんですね。「一年の幸せ」とは、自分にとっての幸せとはどんな事でしょうか？そんなことを考えさせてくれるために初詣もあるんでしょうね。//*-*-*-*-*-*-*-*...

”by ADLER"人間は行動に先立って、何かをしようとする目標があり、その目標を実現するため考え、行動する。1本の線を引く時、目標を目にしていなければ最後まで線を引く事はできないと心理学アドラーさんは、解いていた❣️という事で今年の目標は決まっているここまでが毎年の私である😅しかし、今年は一味違う何故なら、そのためにはどんな目的を立たせるかも決まっている❣️からである😊 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行...

「初夢」って、新しい年を迎えて最初に寝た日の夜に見る夢のことらしいですね。大晦日の夜から元日にかけて見る夢を指すと考える人も多いみたいですが、元日から2日にかけて見た夢とする説が一般的なんですね。その人にとって、良いストーリだったのか？悪かったのか？それはすべて捉え方ですね。//*-*-*-*-*-...

2023年は踏ん張り大分背伸びをして、色んな意味での目標高く抱えて臨みます。昨年やり残した事は、もとより😅ネガティヴ思考をやっけちゃおう‼️計画です😆まさできる限り行動を早くする😊小さなことからで良いので毎日何かしらの行動を取る❣️はい❣️今日も一つ行動をとってました。その調子で毎日アウトプットに慣れていくことが最終目標近づくぞと自分に言い聞かす😆 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウン...

2023年、新年、明けましておめでとうございます。今年はどんな年にしたいですか？目標をたてるにはいい日ですね。結果的に、実現できなくてもいい。こころがウキウキするような感覚をもってエネルギー高くスタートを切りたいものです。思い切り最高な、なりたい姿、得たい結果をイメージしましょう。//*-*-*-*...