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投稿日 2019-11-01 12:21
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン霜月１日の朝６時の気温は１４℃、最高気温は２２℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「酢豚」＋「花野菜のポトフ」＋「ほうれん草と蒸し鶏の和え物」＋「まぐろ煮」＋「大豆ちりめん」で、（４５７キロカロリー）でした。 「花野菜」とは何かなと調べてみましたら、意味は「カリフラワー」の和名でした...
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投稿日 2019-10-31 19:01
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日１０月３１日は、秋の「土用の丑の日」ということで、今夜は＜鰻＞好きとして、いつもの【西村川魚店】（アスタくにづか３番街地下１階）さんの「蒲焼」と「白焼き」の「ハーフ＆ハーフ」の「鰻丼」（１８００円・税別）です。 土用とは「土旺（王）用事（どおうようじ）」の略。立春（２月４日ごろ）、立夏（５月５日...
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投稿日 2019-10-31 12:31
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン麻６時の気温は１５℃、最高気温は２１・５℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじ西京焼き・花車かまぼこ」＋「鶏肉の玉子とじ」＋「たらこポテトサラダ」＋「切り昆布煮」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」で、（４７５キロカロリー）でした。 魚を白味噌に漬けこみ、焼いた「西京焼き」は、＜サワラ...
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投稿日 2019-10-30 12:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は１４℃、最高気温は２１℃予想の神戸のお天気です。Ⅱので時刻は＜６；１７＞で、だんだんと麻の起床が遅くなりがちになっています。 本日のお弁当のおかずは、「ハッシュドビーフ」＋「高野豆腐の含め煮」＋「ブロッコリーとコーンの和え物」＋「小魚の山椒風味」＋「ツナサラダ」で（４７６キロカロリー）...
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投稿日 2019-10-28 12:28
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻が＜６:１５＞の朝６時の気温は１５℃、最高気温は２２℃という予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７;１０＞です。 本日のお弁当は、いつもの「白飯」ではなく、「枝豆と小エビご飯」でした。おかずは、「鶏肉のトマト煮」＋「卵と木耳の彩り炒め」＋「パンプキンサラダ」＋「大根と紫蘇の実の漬物」＋...
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投稿日 2019-10-25 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン小雨が降る朝６時の気温は１８℃、最高気温は２１℃予想、午後からは雨も止みそうな神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「にしんの中華ソース・人参煮」＋「揚げ茄子の生姜醤油あんかけ」＋「高野豆腐の彩り煮」＋「豚肉のしぐれ煮」＋「くり豆」で、（５０４キロカロリー）でした。 素材としての＜にしん＞は好...
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投稿日 2019-10-24 19:02
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ファルコン駅の売店「ＫＩＯＳＫ」などを運営するＪＲ東日本リテールネットは２０１９年１０月２４日（木）、「特急列車ヘッドマーク弁当」のシリーズ第１１弾「いなほ」を３０日（水）に発売すると発表しています。 「特急列車ヘッドマーク弁当」は、第１弾「ひばり」が２０１７年７月２４日に登場以来、これまでに 「あさま」 ...
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投稿日 2019-10-24 12:24
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝５時半頃に雨が降り出しましたが、すぐに降り止みましたが、天気予報は一日雨マークになっています、朝６時の気温は２０．５℃、最高気温は２１℃とあまり気温が上がらない神戸のお天気のようです。 本日のお弁当のおかずは、「ミンチカツ」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「豆ひじき」＋「桜でんぶ」＋「かにかまサ...
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投稿日 2019-10-23 12:23
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ファルコン日の出時刻が＜６：１１＞、朝６時の気温は１７．５℃、最高気温は２３℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「マスの漬け焼き・蓮根の甘酢漬け」＋「豚肉入り甘辛春雨」＋「さつま芋の蜜がけ」＋「そら豆」＋「イカのマリネ」で、（５１２キロカロリー）でした。 「そら豆」のある場所には、いつも「漬物...
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投稿日 2019-10-19 21:10
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン天皇陛下の即位の礼にあわせて、駅弁 「ひっぱりだこ飯」 などを製造・販売する淡路屋が、２０１９年１０月２２日（火・祝）限定で「御即位記念・幕の内お弁当」を発売します。 中身は、白飯と梅干し（日の丸）の周りに、日の丸かまぼこ、鮭塩焼き、タケノコ土佐煮、昆布巻き、肉団子、たこかつ、すき焼き煮、刻み穴子...
