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投稿日 2021-02-03 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５６＞の朝6時の気温は「３．０℃」と、昨日より「６．０℃」低くなっています。最高気温は「８．５℃」の予想の神戸のお天気で、日の入り時刻＜１７:３０＞と遅くなってきました。 本日のお弁当のおかずは、「牛肉のおろし煮」＋「ほうれん草コーンバター」＋「とりごぼう」＋「かにかま入り玉子」＋「...
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投稿日 2021-02-01 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２月に入りました日の出時刻は＜６：５８＞、朝６時の気温は「５．０℃」、最高気温は「１５．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉と筍の旨煮」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩ダレ和え」＋「マカロニと小柱のトマトソース」＋「おくらと湯葉のお浸し」＋「やわらか茎わかめ」で、（４６３キロカロリ...
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投稿日 2021-01-29 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：００＞の朝6時の気温は「１．５℃」と冷え込み、最高気温は「５．０℃」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・花車かまぼこ」＋「小松菜の和え物」＋「ラタトゥイユ」＋「五目厚焼き玉子」＋「しそ昆布」で、８４６４キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-01-27 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０１＞の朝６時の気温は「１２．５℃」と高く、最高気温は「１４．０℃」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１７：２３＞と少しずつ日が長くなってきました。 本日のお弁当のおかずは、「サーモンバーグ・ナポリタン」＋「豆ひじき」＋「鶏肉のクリーム煮」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「白菜...
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投稿日 2021-01-25 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は「８．５℃」、最高気温は＜１５：００＞の「１３．０℃」の神戸のお天気です。日の入りは＜１７:２１＞です。 本日のお弁当は、「わかめご飯」＋「ぶり大根」＋「厚揚げのきのこあんかけ」＋「あおさ入り玉子焼き」＋「黒豆」＋「野沢菜漬け」で、（５１７キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-01-24 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨日から雨模様の日曜日です。本日のお昼ご飯は、「イオンモール神戸南店」（ 神戸市兵庫区中之島２丁目１番１）の南１階にあります厚切りとんかつ【丸田ミート】の「ロースかつ弁当」（２００グラム：１１９０円・税別）です。 カツ自体の大きさはほぼ同じで（１００グラム）ですと（８９０円・税別）でしたが、肉厚を楽...
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投稿日 2021-01-22 12:25
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ファルコン小雨が降り続いていました日の出時刻＜７：０４＞の朝６時の気温は「９．０℃」と高めでした。その分最高気温は「１１．５℃」と気温の変化の少ない、夕方までは小雨模様の神戸のお天気のようです。日の入り時刻は＜１７:１８＞となっています。 本日のお弁当のおかずは、「金平入り鶏つくね・キャベツと人参の炒め物」＋...
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投稿日 2021-01-20 12:25
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ファルコン本日は寒さが最も厳しくなる二十四気の一つ「大寒」です。『暦便覧』では「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」とされている日の出時刻は＜７：０４＞、朝６時の気温は「１．０℃」、最高気温は「６．４ど」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は、＜１７:１６＞になっています。 本日のお弁当のおかずは、 「鶏...
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投稿日 2021-01-18 12:25
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ファルコン日の出時刻＜７：０５＞の朝６時の気温は「０．５℃」、最高気温は「７．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「ホイコーロー（回鍋肉）」＋「しゅうまい」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「枝豆とコーンの洋風煮」＋「白菜漬け」で、（５１５キロカロリー）でした。 「ホイコーロー」、＜キ...
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投稿日 2021-01-15 12:25
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ファルコン日の出時刻＜７：０６＞の朝６時の気温は、「５．５℃」、最高気温は「１３．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「えびフライ」＋「切干大根」＋「豆腐の中華あん」、「えびフライ」＋「おくらの胡麻和え」＋「畑のお肉しぐれ」で、（５３７キロカロリー）でした。 容器の色が目立ち、惣菜全体の色...
