日の出時刻＜５：５５＞の朝６時の気温は「２２．０度」、最高気温は「２８．０度」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「赤魚白醤油風味焼き」＋「肉じゃが」＋「ハムマカロニサラダ」＋「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」＋「お豆と昆布の煮物」＋「鮭フレーク」でした。...

日の出時刻＜５：５３＞の朝６時の気温は「２０．５度」、最高気温は「３０，０度」予想の神戸のお天気です。本日のおべんとうのおかずは、「若鶏唐揚げ・ナポリタン」＋「ジャーマンポテト」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「そうだかつおの角煮」＋「しば漬け」で、（５０５キロカロリー）でした。...

日の出時刻＜５：５０＞の朝６時の気温は「２１．０度」。最高気温は「２９．５度」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」＋「ほうれん草と人参の煮びたし」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「オクラのおかか和え」＋「カラフルピクルス」で、（５７８キロカロリー）でした。...

日の出時刻＜５：４６＞の朝６時の気温は＜１８．５度＞と、熱帯夜を大きく下回り肌寒い気温でした。最高気温は「２４．０度」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「あじ西京焼き・華かまぼこ」＋「ひじきの煮物」＋「肉入り野菜炒め」＋「花斗六豆」＋「赤ずいきの酢の物」で、（４４５キロカロリー）でした...

本日のラジオ関西の番組『谷五郎の笑って暮らそう』にゲスト出演されていましたのが、「ネオン街の手作り弁当 乙（おと）」のオーナー＜高木ゆか＞さんでした。何気なく聴いておりましたが、お店の場所が、歓楽街の「福原」の一角のスナックビル２階にあると耳にして、ブログルの打ち込みの手を止めて聞き入ってしまいました。お店の場所の説明を頭の中に地図を浮かべながら、あの筋あたりかと「ネオン街の手作り弁当」という意味がよく分かりました。スナックビルの２階（神戸市兵庫区福原町２１－１８－２０４）ということで、わかりにくいかもしれませんが、＜１１：００～１４：３０＞の時間帯での提供で、頑張って営業を続けていただきたい...

お昼ご飯として頂いたのは、【ほっかほっか亭】（板宿南店：須磨区太田町３－１－２４）で購入しました「松茸御膳」（８９０円・税込み）です。「松茸御膳」も毎年恒例の期間限定メニューになっているようです。松茸の香りと彩り豊かな松茸弁当の惣菜として、＜えび2尾、いか磯部あげ、いんげん、さつまいも、ちくわ磯部あ...

日の出時刻＜５：４３＞の朝６時の気温は「２５．５度」、最高気温は「３４．５度」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「回鍋肉（ホイコーロー）」＋「豆乳入り卯の花」＋「ごぼうと鶏肉の旨煮」＋「お豆と昆布の煮物」＋「生姜の甘辛煮」でした。...

神戸の駅弁販売店【淡路屋】（神戸市東灘区魚崎南町３）が、９月１５日よりコラボ商品「兵庫県警版ひっぱりだこ飯」の販売を始めます。「ひっぱりだこ飯」は１９９８（平成１０）年４月、神戸・明石と淡路島を結ぶ明石海峡大橋開通を記念して開発した人気の駅弁です。これまでに「ハローキティ」や「ゴジラ」、「伊右衛門と...

日の出時刻＜５：４１＞の朝６時の気温は「２８．０度」、最高気温は「３５．５度」の猛暑日になる予想の神戸のお天気です。本日のお弁当は、「ひじきごはん」＋「豚肉のみぞれ煮」＋「豆サラダ」＋「ラタトゥイエ」＋「小松菜と竹輪の煮びたし」＋「あみ佃煮」で、（４８６キロカロリー）でした。...

日の出時刻＜５：４０＞の朝６時の気温は「２６．５度」、最高気温は「３４．０度」予想の暑くなりそうな神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「デミグラソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「コールスローサラダ」＋「ポテトとウインナ」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「桜でんぶ」で、（５１７キロカロリー）...