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投稿日 2021-12-26 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯としていただいたのは、【寿司のサスケ】（神戸市中央区三宮町１－８さんプラザ１階）にあります【サスケ】の「握り寿司盛り合わせ」です。 「握り６貫」となぜか太さの違う「鉄火（すきみ）巻き」が３個詰められています。 手前の「鉄火巻き」には、＜ワサビ＞がかろうじて見えていますが、全体的に＜ワサビ＞の...
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投稿日 2021-12-24 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０４＞の朝６時の気温は「６．０℃」、最高気温の予想は「１２．０℃」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「赤魚白醤油風味焼き・れんこんの甘酢漬け」＋「豆ひじき」＋「肉入り野菜炒め」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「胡瓜漬け」で（４４６キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-12-22 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン「冬至」の本日の日の出時刻は、＜７：０３＞でした。朝６時の気温は「９．０℃」、最高気温は「１３．０℃」予想で、日の入り時刻は＜１６：５３＞、昼間の時間は９時間５０分の神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「豚ロース焼の生姜風味」＋「大根のそぼろあん」＋「厚揚げといんげんの煮物」＋「わさび菜お浸し」＋「...
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投稿日 2021-12-20 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は「５．５℃」、最高気温は「１０．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「チキンミートローフ」＋「ペンネのカレークリーム」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「片口いわし浅炊き」+「大根の漬物」で、（４８４キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-12-17 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻がついに＜７：００＞となりました。朝６時の気温は昨夜からの小雨の影響でしょうか「１２．５℃」と高いのですが、最高気温は＜１２：００＞に「１５．０℃」の予報で、昼から気温が下がり、＜２４：００＞には「２．５℃」になるようです。 本日のお弁当のおかずは、「いわし鰹節煮・味ごぼう」＋「しゅうまい...
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投稿日 2021-12-15 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５９）の朝６時の気温は「８．０℃」、最高気温は「１４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「さば味噌煮・人参煮」＋「ハムマカロニサラダ」＋「高野豆腐の含め煮」＋「小豆煮」＋「広島菜漬け」で、（５７２キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-12-13 12:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５７＞の朝６時の気温は「８．５℃」、最高気温の予想は「１２．０℃」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「白糸だらの照り焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「豆乳入りの卯の花」＋「さつま揚げと野菜の煮物」＋「合鴨スモーク」＋「あみ佃煮」で、（５１０キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-12-12 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、【和食さと】（須磨店：神戸市須磨区多井畑字池ノ奥上１２－８）の「和風ステーキ重」です。 １２月１日から２７日まで、「さとのお持ち帰りキャンペーン」で、税込み通常価格から３０％オフということで（１４０２円→９８１円）になっています。 「ステーキ」というほど肉厚ではありませんでしたが、...
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投稿日 2021-12-10 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５５＞の朝６時の気温は「９．０℃」、最高気温は「１５．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「麻婆豆腐」＋「ささげのお浸し」＋「ラタトゥイユ」＋「ささみの梅肉和え」＋「塩えんどう豆」で、（４４２キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-12-08 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５４＞の朝６時の気温は「１２．０℃」、最高気温は「１４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉と筍の旨煮」＋「ほうれん草と蒸し鶏の和え物」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「野菜のマリネ」＋「昆布ちりめん」で、（４７６キロカロリー）でした。...
