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投稿日 2019-12-21 16:41
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は７．０℃、最高気温は１１．０℃の神戸のお天気でした。ほんじつのおひるごはんは、「ポークチャップ」＋「高野豆腐の煮物＋「キャロットラペ」＋「コンソメスープ（玉ねぎ）」＋「果物（キウイ）」でした。「キャロットラペ」と効きなれない名称がでていましたが、フランスの人参サ...
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投稿日 2019-12-19 16:42
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜７：０１＞の朝6時の気温は６．０℃、最高気温は１０，５℃の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「鮭のムニエル」＋「五目豆」＋「白菜と人参の胡麻和え」＋「味噌汁（大根・人参）」でした。「鮭のムニエル」としましたが、メニューでは「南蛮サーモン」となっていました。「南蛮漬け風」かなともおも...
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投稿日 2019-12-17 16:47
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻がついに＜７：００＞になりました。朝からパラパラと小雨の降る６時の気温は１１．５℃と高く、最高気温は１４．０℃の一日小雨が降ったり止んだりの神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「お好み焼き」＋「白菜の柚香付け」＋「茄子と梅かつおのサラダ」＋「お吸い物（ワカメ）」＋「果物（オレンジ）」でし...
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投稿日 2019-12-17 11:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンデイケアに出向いています施設で、来年の十二支である【子】をデザインし作業が行われていました。毎年玄関ホールに
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投稿日 2019-12-14 16:46
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６；５８＞と＜７：００＞代に近づいてきました。朝６時の気温は６．０℃、最高気温は１３．５℃の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「ローストポークのオニオンソース・（キャベツ・かぼちゃの温野菜）｝＋「さつま芋のレモン煮」＋「カリフラワーのサラダ」＋「ミソシル（豆腐・白菜）」＋「果物（キウ...
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投稿日 2019-12-12 16:55
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は１１℃と高めでしたが、最高気温は１４℃の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「油淋鶏（ユーリンチー）」＋「蓮根の金平」＋「小松菜のからし和え」＋「お吸い物（ネギ・ワカメ・麩）」でした。「油淋鶏」は、揚げた鶏肉に、刻んだ長ネギと醤油ベースのタレをかけた中国料理ですが、上品なタレの味わい...
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投稿日 2019-12-07 16:47
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５２＞の朝６時の気温は６．０℃、最高気温は９．０℃とあまり暖かくならなかった神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「さつまいもご飯」＋「鮭の塩焼き・南瓜の煮物」＋「ブロッコリーの和風和え」＋「炒り豆腐」＋「お吸い物（人参・小松菜）」＋「果物（キウイ）」でした。今週のお昼ご飯は、「魚デ...
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投稿日 2019-12-05 16:51
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜６：５１＞の朝６時の気温は６．０℃、最高気温は１１．５℃の神戸のお天気でした・本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き」＋「さつま芋の煮物」＋「ほうれん草と人参のからし和え」＋「味噌汁（牛揚げ・里芋）」でした。馬力の出そうな惣菜もなく、「果物」もなく、わびしい感じの一汁三菜お昼ご飯でした。...
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投稿日 2019-11-30 16:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜６：４６＞の朝６時の気温は７℃、最高気温は１１．５℃の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「ビビンバ」＋「温泉卵」＋「切干大根の甘酢和え」＋「はるさめの中華スープ」＋「果物（キウイ）」でした。いつもながら、ご飯茶碗での配膳ですので、「ビビンバ丼」的に混ぜて食べることが出来ませんので、...
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投稿日 2019-11-28 16:52
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜１６：４９＞の朝６時の気温は１２℃、その後一日気温は上がることなく、１２時１０．５℃、１５時 １０．２℃と下がり続け、１８時の気温は９．３℃の予想の神戸の曇り空のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「カレーライス」＋「シーザーサラダ」＋「フルーツヨーグルト」でした。代わり映えしない「カレーラ...
