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投稿日 2019-12-17 16:47
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻がついに＜７：００＞になりました。朝からパラパラと小雨の降る６時の気温は１１．５℃と高く、最高気温は１４．０℃の一日小雨が降ったり止んだりの神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「お好み焼き」＋「白菜の柚香付け」＋「茄子と梅かつおのサラダ」＋「お吸い物（ワカメ）」＋「果物（オレンジ）」で...
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投稿日 2019-12-17 11:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンデイケアに出向いています施設で、来年の十二支である【子】をデザインし作業が行われていました。 毎年玄関ホールに 立てかけられている作品 作りです。 「ネズミ」本体が「青色」なのに驚き訊きますと、「青色の折り紙が一番たくさんあったから」だそうです。右側手前の「黄色」の物は、「俵」だそうです。 どのよう...
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投稿日 2019-12-14 16:46
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６；５８＞と＜７：００＞代に近づいてきました。朝６時の気温は６．０℃、最高気温は１３．５℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ローストポークのオニオンソース・（キャベツ・かぼちゃの温野菜）｝＋「さつま芋のレモン煮」＋「カリフラワーのサラダ」＋「ミソシル（豆腐・白菜）」＋「果物（キ...
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投稿日 2019-12-12 16:55
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は１１℃と高めでしたが、最高気温は１４℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「油淋鶏（ユーリンチー）」＋「蓮根の金平」＋「小松菜のからし和え」＋「お吸い物（ネギ・ワカメ・麩）」でした。 「油淋鶏」は、揚げた鶏肉に、刻んだ長ネギと醤油ベースのタレをかけた中国料理ですが、上品なタレの味...
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投稿日 2019-12-07 16:47
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５２＞の朝６時の気温は６．０℃、最高気温は９．０℃とあまり暖かくならなかった神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「さつまいもご飯」＋「鮭の塩焼き・南瓜の煮物」＋「ブロッコリーの和風和え」＋「炒り豆腐」＋「お吸い物（人参・小松菜）」＋「果物（キウイ）」でした。 今週のお昼ご飯は、「...
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投稿日 2019-12-05 16:51
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜６：５１＞の朝６時の気温は６．０℃、最高気温は１１．５℃の神戸のお天気でした・ 本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き」＋「さつま芋の煮物」＋「ほうれん草と人参のからし和え」＋「味噌汁（牛揚げ・里芋）」でした。 馬力の出そうな惣菜もなく、「果物」もなく、わびしい感じの一汁三菜お昼ご飯でした。...
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投稿日 2019-11-30 16:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜６：４６＞の朝６時の気温は７℃、最高気温は１１．５℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ビビンバ」＋「温泉卵」＋「切干大根の甘酢和え」＋「はるさめの中華スープ」＋「果物（キウイ）」でした。 いつもながら、ご飯茶碗での配膳ですので、「ビビンバ丼」的に混ぜて食べることが出来ませんの...
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投稿日 2019-11-28 16:52
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜１６：４９＞の朝６時の気温は１２℃、その後一日気温は上がることなく、１２時１０．５℃、１５時 １０．２℃と下がり続け、１８時の気温は９．３℃の予想の神戸の曇り空のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「カレーライス」＋「シーザーサラダ」＋「フルーツヨーグルト」でした。代わり映えしない「カレー...
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投稿日 2019-11-23 16:43
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４０）の朝６時の気温は１４℃、最高気温は２０℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「栗ご飯」＋「お刺身（鮭・マグロ赤身）」＋「天ぷら（海老・隠元・南瓜）」＋「紅白なます」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」＋「リンゴのコンポート」でした。 珍しく「刺身」には、＜醤油・ワサビ＞があ...
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投稿日 2019-11-21 16:51
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜６：３８＞、朝6時の気温は８℃、最高気温は１４．５℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉の照り焼き・キャベツサラダ」＋「ふろふき大根（柚子味噌）」＋「ほうれん草の白和え」＋「味噌汁（うす揚げ・ワカメ・大豆まめ）」で明日。 「味噌汁」になぜか＜大豆まめ＞が入っていて、飲み込み...
