楽に生きる　人と比べないこと 楽に生きる方法　こんな考え方がありましたね。昔心理を学んだときに少し名前を聞いたくらいで、忘れていました…。＜ゲシュタルト療法＞フレデリック・S・パールズ博士詳しくは以下からみてください(^_^;)よみものどっと.COM 誠文堂新光社図解心理学用語大全 人物と用語でたどる心の学問齊藤 勇 (監修), 田中 正人 (著)その方の名言があらためていいなーと思いました。 ゲシュタルトの祈り 「わたしはわたしの人生を生き、あなたはあなたの人生を生きる。わたしはあなたの期待にこたえるために生きているのではないし、あなたもわたしの期待にこたえるために生きているのではない。私は...

皆さんこんばんは！今日はユダヤ人の心理学者フレデリック・サロモン・パールズの『ゲシュタルトの祈り』についてお話しますね。私が以前に人間関係に悩んだ時『ゲシュタルトの祈り』を見つけて心が癒された事を今でも覚えてます。『ゲシュタルトの祈り』↓※翻訳によって少し異なります。ーーーーーーーーーーーーーーーー...