皆さんIRONMAN(アイアンマン)レースをご存知でしょうか？世界一過酷なレースともいわれるアイアンマンレース。本日はサンディエゴ在住で過去4回アイアンマンレースを完走した小林ゆみさんにインタビューをさせていただきました！ゆみさんのご紹介をさせていただく前に、まずは皆さんにアイアンマンレースをご紹介させていただきます。 アイアンマンレースとは？スイム　3.8km (2.4mile)バイク　180.2km (112mile)ラン　　42.2km (26.2mile)総距離226㎞(140.6mile)の長さで競われる競技。トライアスロンとの違いは？と思った人！アイアンマンレースはトライアスロンの...

今回、サンディエゴタウンでは カヌースプリントアスリートの菅原彩花選手とお話をする機会をいただきました😍✨日本を飛び出し、世界レベルの有名なコーチのもとでトレーニングを受けるため、今年の7月にサンディエゴにいらしているそうです！菅原彩花（Ayaka Sugawara）選手 のプロフィール・出身 : 1991年9月22日、東京都練馬区・出身地 : 東京都練馬区・練習拠点 : 埼玉県戸田市 他【戦績】2017年9月 : 全日本カヌースプリント選手権大会 WC-1 200m 7位2017年9月 : 全日本カヌースプリント選手権大会 WC-1 500m 8位2018年11月 : 全日本カヌー長距離選手...

クリスマスシーズンを特別に過ごしたいという方にオススメです🎄イルミネーションの中を歩くのは幻想的な気分になります🥰園内は広いので、歩きやすいシューズを履いていくことをオススメします✨リスマスイブ、クリスマス当日は休業、大晦日と元旦は営業するようです！入場時間は17:00から20:30まで、15分おきにチケットが買えるようになっています！ウェブサイトによると開始から終了までの平均的な見学時間は1.5時間ぐらいとのこと😉私たちも実際にそれくらいの時間がかかりました！ライトスケープは午後10時に閉館するので、時間に余裕をもって予定を立ててくださいね！料金は大人$29、3歳以上は$18、２歳以下は無料...

ホテル・デル・コロナドの目の前にあるので、海も近くてとても気持ちのいいロケーションでした✨私は週末の朝8時のクラスに参加したので、朝から汗をたくさんかいてとてもいい一日の始め方で幸せでした♡アイランドヨガではホットヨガの他にも様々なヨガのクラスを受けられます。次に私が気になっているのは、ホットピラティス！この汗をかいて運動する感覚、皆様にも味わって頂きたいです！運動不足にはもちろん、新陳代謝が高まって冷え性が解消されたりといいことが沢山！特に今の季節に嬉しいですよね。ハマりそうな予感！クラスのスケジュールはこちらから確認できます！Mahoさんの他にもKokoさんも日本人の先生です！アイランドヨ...

日本語でピラティスを教えてもらえるのって嬉しいですよね。特に新しい運動をする際はどうやったらいいのか、わからなかったら．．．という不安もありますよね。私もピラティスをやるのは人生初！だったのでとても緊張していましたが、Yumikoさんがとても丁寧に説明してくれるので自分のペースで運動ができました。 ピラティスって？ピラティスの語源って知ってましたか？ピラティスはジョセフ・ピラティスさんによって考案されました。なのでピラティスと呼ばれています！（面白いですよね）ダンス、武術、ヨガ、体操、バレエを起源としていて、呼吸法や体幹に重点を置いています。さらにピラティスは単なる運動というだけではなく、「マ...

サンディエゴ最大の日本酒イベント！今年はSake Dayのみならず、日本酒の日である１０月１日から８日（土曜日）まで "San Diego Sake Week" が開催されます！10月1日にはグランドオープニングイベント、 "San Diego Sake Week" の最終日にはサンディエゴ日本酒フェスティバルが開催されます！詳細はこちらから。 １０月１日（土）：グランドオープニングイベントサンディエゴ地元の酒蔵、Setting Sun Sake が主催。バルボアパークのJapanese ガーデンにて開催されます。地元のクラフトドリンク（お酒やビール等）が楽しめます。チケットの購入はこちらから...

１０月１日が日本酒の日というのをご存じでしたか？今年も日本酒の日を祝して、サンディエゴ最大規模の日本酒フェスティバルがシーポートビレッジ横のRuocco Parkにて開催されます！去年も多くの方が参加され、これを読んでいる方で参加された方も多いのではないでしょうか？今年は更にパワーアップし、日本酒の日である１０月１日から８日（土曜日）まで "San Diego Sake Week" が開催されます！ "San Diego Sake Week" の参加レストラン・詳細はこちらから。 １０月８日（土）：サンディエゴ 日本酒 フェスティバル ＠ Ruocco ParkSan Diego Sake W...

皆さんもレイクフォレストにある Brio Brio ベーカリー＆カフェ、行きたくなってきたんじゃないですか？絶対行って後悔はしない！私も早くまた行きたいお店です。今度は何を食べようかしら．．．美味しそうなサンドイッチやクロックムッシュもあったので、今度はモーニングをしようかな～私が住むサンディエゴにもあったらいいのに．．．人気商品はすぐに売り切れてしまうので、事前予約をお勧めします。事前予約はこちらのBrio Brioのウェブサイトから可能です！ Brio Brio ベーカリー＆カフェ営業時間：月曜日から金曜日は朝７時半から夕方4時土曜日、日曜日は朝８時から夕方4時まで＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

今回紹介するサービスを提供されているのが、トトタウン ✨運営されている方のご実家が大阪で大卸をされており、世界各国のレストランに日本の天然の魚を販売されています。南カリフォルニアでは月に一回お魚を日本から仕入れ、販売されています✨レストランに卸している大卸なので、お魚のクオリティもレストランと全く引けを取りません！でも魚をさばくのってちょっとハードルが高い．．．なんて方でも安心！注文の際に処理方法を指定できるんです！①内蔵・鱗取り②フィレ アラなし③フィレ アラ付きの３つの方法で注文が可能！切り身にしてもらっていると、お魚さばきが苦手な方でも簡単に調理ができますね✨旬のお魚を日本からセットにし...

ロサンゼルス近辺の日系スーパーチラシをまとめてみました！お得にお買い物して物価高をかしこく乗り切りましょう！Marukai マルカイのチラシ↓・Torrance トーランス店・Costa Mesa コスタメサ店・Gardena ガーデナ店・West Covina ウェストコビナ店・Yorba Linda ヨーバリンダ店 のちらしは下記のリンクから！（お店のロケーションを選択してください。）★Tokyoセントラル チラシ 一覧Tokyoセントラル・マルカイでは北海道フェアを開催中！詳しくはこちら/a>から😊Mitsuwa ミツワのチラシ↓・Santa Monica サンタモニカ店・Torranc...