続ける事よりやめる事が難しい
5月
22日
元気と勇気をチャージ
強み発見ナビゲーター
脇坂史子です。
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「継続は力なり」
小さい時から耳タコで親に言われ育った
昭和世代です。
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確かに言葉の通りで、
続けることで得られる事は無限大だし、
仕事をする上では信用、信頼に繋がります。
私も続ける事は得意な方です。
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でも、こんな事はありませんか？
＊続けても一向に好転しない
＊状況が悪化してきた
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実は続けるにはコツがあって、
続けるだけでは成果に繋がりにくいのです。
「現状維持は衰退の始まり」とも言います。
状況によっては方向転換して
継続してきた事を止める勇気も必要です。
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長く続けている事になるほど
止める、という行動に躊躇してしまいます。
私自身もそうでした。
自分の時間と労力で積み上げてきた事は
簡単にやめられませんでした。
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そして自分では何をやめたらいいのか
わからないケースも多いのです。
全部必要な事だと思っているから。
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こういう時に第三者の目が役に立ちます。
メンター、コーチ、コンサル等等。
他人の目から見ると
「それ本当に必要？」と思う事があります。
自己流は事故ります。
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私もルーティンをやめて
生活リズムが崩れるのが嫌だったのですが、それは全部思い込みでした。
お皿を片付けなくても運気は下がらなかったし、
玄関の床を毎日水拭きしなくても
誰にも何も悪い事は起こりませんでした。
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続ける事にフォーカスしてしまいがちですが
上手く回らない時は
思い切ってやめてみる。
自分で分からないことは他人に聞いてみる。
自己流は事故りますからね。
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
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何十年も「変わりたい」と思いながらも
怖くてずっと行動出来なかったあなたへ。
「今のままでいいですか？」
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元気と勇気をチャージする
強み発見ナビゲーター 脇坂史子
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