ママの笑顔はみんなの太陽
7月
11日
理由もなく凹んだり元気の出ない時は、
些細なことで気持ちが大きく揺らぎます。
そんな時は
気分が上がる方にフォーカスすると
簡単に気持ちを上向きにできます。
つい
悪いことや嫌なことにフォーカスするから
余計に気分が下がってしまいます。
（つい、こちらをやってしまいがちですよね）
じゃあどうやったらいいの？
やり方は簡単！
「子供の寝顔を見る」
無防備な寝顔に
元気や勇気が湧いてきます。
小さな寝姿は
誰かの寝姿とそっくりで
思わずクスリと笑ってしまうことも。
嫌な事を吹き飛ばせるママの特権！
ちょっと反省する時も
寝顔を見ながら「ごめんね」でリセット完了。
小さな幸せを
どれだけ大きく喜べるか？
子供の無防備な寝顔は
ママの昼間の頑張りの証、
安心して眠るのは
ママがいてくれる安心感があるから。
だから、ママはもっと自信を持っていいのです！
天使の寝顔、寝姿は
ママの毎日の頑張りの証です。
こんな素晴らしい寝顔を造れるのです。
今日が何もできなかった、と思う日は
日常のルーティンがしっかり回ったはずです。
ルーティンは無意識でできるので
やらないと逆に引っかかってしまいます。
沢山のルーティンがこなせているのは凄い事！
大きな仕事や、注目される事だけが
凄い事ではありません。
イライラしたり怒ってしまったのは
もっと良くしたい向上心が裏目に出たから。
前向きでい続けるのは
とても根気のいる事です。
安心安全な毎日を積み重ねられるから
未来に繋がるのです。
これ、当たり前にはできない事です。
だから
自信持って
前を向いて
笑顔で進みましょう。
ママの笑顔はみんなの太陽、
笑顔は連鎖しているのを
1日の終わりに天使の寝顔が証明してくれます。
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