アジアン料理で異国旅気分満喫♪今月はアジアンメニューが登場です。
タイ料理のカオヤムをメインにしたメニューをご用意しました🥰
カオヤムはタイ料理の１つで
「カオ」→ごはん
「ヤム」→混ぜる
という意味があります。
ごはんに野菜やハーブを混ぜながら召し上がっていただくライスサラダ。
当院では日本風にアレンジしてきゅうりや干しエビ、アーモンドスライスなどを
カラフルにトッピング♪
※パクチーは苦手な方も多いため、別添えでご提供いたします。
副菜のヤムプラームックは、いかのサラダ。
揚げ鶏はチリマヨソースで味付け✨
甘辛いチリソースとマヨネーズの味わいがよくマッチします。
デザートにはタピオカ入りのココナッツミルク♪
6月16日の夕食にてご提供予定です。
アジアンなディナータイムをお楽しみください♪
先日は助産師のSさんの送別会を行いました✨送別会といっても各部署業務でバタバタで全員で集まることはできませんでしたが💦何とか個別でお別れの時間を少し取ることができました✨
当院で助産師として活躍するようになってもう少しで丸5年を迎えるところでしたが、この度ご家族のお仕事の都合で遠方へお引越しすることに。
当院で初めての出産を経て、育児と両立しながら助産師としてお母さんと赤ちゃんのサポートを一生懸命頑張ってきてくれました。お母さんとしても助産師としても、たくさんの経験を積んできてとっても輝いているSさん✨
寂しく名残惜しい気持ちは尽きませんが、どんな時にも笑顔で送り出すのがチーム浅桐🥰
これからもSさんらしく、新天地でもご活躍されることを心からお祈りしています！
明日6月４日は虫歯予防デー♪
妊娠すると唾液のPhや分泌量が変化します。
口腔内の細菌のうが変化したり
ホルモンの変化により歯肉炎が起き歯石がつきやすくなります。
☘️口腔内を清潔に保とう！
毎食後のうがい、歯みがきを♪
☘️歯科治療について
必要な場合は妊娠１２週以降に行い、中断せずにきちんと治療を！
☘️レントゲン写真
歯科用のレントゲン写真は赤ちゃんに影響ありません。
☘️薬剤について
麻酔薬、抗生剤、鎮静剤は妊娠していることを伝えて安全なお薬を処方してもらいましょう。
☘️抜歯
抜歯は緊急時、どうしても必要な時にのみしてもらいましょう。
歯も健やかに、マタニティライフを過ごしたいですね。
ご退院日の前日は沐浴レッスンデー。沐浴が初めて！のお母さんも、久しぶりで緊張するなぁというお母さんも、ご安心ください✨
看護師・助産師スタッフがマンツーマンでレッスンさせていただきます♪
沐浴中にはお母さんのスマートフォン等で動画撮影のサポートもさせていただいております。沐浴もお母さんと赤ちゃんの大切な思い出の１ページですね✨上手に沐浴してもらえて赤ちゃんとっても気持ちよさそうです👶
ご自宅にこんなおハガキが届いていませんか？倉敷市では5月末頃に「けんしん受診券」が発送されています。
♪いつから使える？受診券
市のけんしんを実施する施設では、6月１日から受診券を利用したけんしんを受けることができます。
♪浅桐産婦人科でも使えるの？
当院でも以下のけんしんでお使いいただけます。
・女性の一般健診
・乳がん検診(当院では視触診のみ)
・子宮頚がん検診
♪対象者や内容は？
＜女性の一般健診＞
対象者：２０～３９歳の女性市民
内容：問診、内科診察、身体計測、血圧測定、血液検査、尿検査
＜乳がん検診＞
対象者：４０歳以上の女性市民
内容：当院では視触診のみとなります。倉敷市の決まりで、他施設様で先にマンモグラフィを受けていただく必要があります。
＜子宮頚がん検診＞
対象者：２０歳以上の女性市民
内容：問診、子宮頚部細胞診、内診
子宮体部の細胞診は、医師が必要と認めた方のみ実施
♪どうやって受診したら良いの？
当院では事前のご予約は不要です。当院のHPより、ぜひ当日順番待ちをご利用ください。
初診の方もご利用いただけます。
日時指定のご予約はお取りしておりません。受付時間内にお越しくださいね。
受診券を利用しなくても、もちろんけんしんは可能です。受診券をご利用いただくことで、ご本人様の負担額が少なくなります。ぜひこの機会に、大切なお身体のためにも受診されてみてくださいね。
ご出産後の入院中にオリジナルパジャマ貸出のサービスを行っております🥰
お部屋のクローゼットにセットしておりますので、ぜひご利用下さい。
ESスタッフが補充もさせていただきます♪
産後ゆったりとお過ごしいただけるワンピースとズボンのセットアップ。
ポケットには当院のオリジナルロゴをあしらいました。
ワンピースだけで着用されるお母さんもたくさんいらっしゃいます✨
女性下着でおなじみのワコールさんで制作したオリジナルパジャマ。かわいくて快適なパジャマでご入院生活をサポートさせていただきます。
お好みに合わせてご利用下さい♪
※お写真は掲載にあたり許可をいただいております。
今度のメインお料理に和食・お魚料理はいかがでしょうか🍽
「魚の和風山椒風味煮付け」レシピのご紹介です♪
【材料(1人分)】
白身魚…80g
生姜(スライス) … 5g
山椒…0.15g
ごぼう…30g
▼酢水 分量外
万能ねぎ…2g
＜A＞
出し汁…100g
醤油…6.5g
砂糖…4g
みりん…4g
酒…2g
【作り方】
①白身魚は身が厚い場合や皮目が広い場合、皮目に×印や斜め２本線の切り込みを入れる。
※切り込みを入れることで、皮の縮みによる身割れを防止し、味の浸み込みを良くする。皮目が狭い場合はしなくてよい。
②重ならないようにザルに並べ、熱湯を さっとかけて臭みをとる。
③生姜は、薄くスライスする。
④ごぼうは皮をこそげ取り、3～4cm長さに切り、酢を入れた熱湯でさっと下茹でする。（茹でるまでは酢水につけておく。）
※3～4cm長さの筒切りでもOK！
⑤万能ねぎは、先端を斜めに切る。
⑥鍋に「A」と③の生姜を入れ、火にかけて煮立たせる。②魚の皮目を上にして入れ、④ごぼうも加える。
落とし蓋をして、沸騰するまで中火で、沸騰したら弱火にしてゆっくり煮る。 途中で落とし蓋をとり、スプーンなどで煮汁を回しかけながら煮る。火が通り、良いつやが出来てきたら山椒を加え、火を止める。
※煮汁が多く残っている場合は、煮汁を別鍋 に移し、火にかけてとろみが出るまで味を みながら煮詰める。
⑦器に⑥の魚、生姜、ごぼうを盛り、 煮汁をかけ、⑤を飾る。※お好みで、山椒を振っても良いです。
🐟魚は、カレイや鰆がおすすめです✨
古くから身近な香辛料として親しまれている山椒。
定番の魚の煮付けを作り、仕上げ直前に粉山椒を加えて香りを楽しめるレシピに仕上げました♪
スタッフのＴさんが先日元気でかわいい赤ちゃんを出産しました👶💓出産ぎりぎりまでお腹にいた赤ちゃんと一緒にお仕事を頑張ってくれていました。
無事お産ができて本当に何よりです！これからますます賑やかで楽しくなりそうですね。
「お母さん頑張ったね！お疲れ様でした♪」
「赤ちゃん可愛すぎる〜♡」
とスタッフも喜びいっぱい。
しばらくは育児休暇、ムードメーカーで明るいＴさんの笑顔はしばらく見納めです。育児楽しんでね♪とスタッフみんなでお見送り😀✨お子さんとの日々を楽しんでくださいね🥰
ベビーベッドにかかっているこの四角い機械、一体何でしょう？助産師のSさんに聞いてみました🎤✨
「赤ちゃんの体動を感知するセンサーです。
赤ちゃんが呼吸する時の身体の動きに反応します。
動きに合わせてランプが点滅します。
動きが感知されない時は、アラームが鳴って異常を知らせてくれる仕組みです。」
なるほど、赤ちゃんがきちんと呼吸していることを見守ってくれているセンサーだったんですね。
赤ちゃんもお母さんも安心してお過ごしいただけるよう、今後もご出産・ご入院生活をしっかりとサポートさせていただきます🥰
癒しのアロマのひととき♪当院ではご出産後のお母さま全員にアロママッサージをプレゼントしております✨
エステルームでリラックスしたひとときをお楽しみください。
♪足浴タイム
まずは足浴でリラックス。
全身があたたまることでマッサージの効果も高まります◎
♪アロマでマッサージ
背中か脚いずれかお好きな方をお選びください。
背中は血流が良くなりお乳の出が良くなる効果も期待できます。
脚は産後のむくみが気になる方に。
アロママッサージは助産師・看護師が担当いたします。
心地よくゆっくりお眠りになる方、
お産の時のことを振り返ってお話を楽しまれる方、
お母さまそれぞれに楽しいひとときをお過ごしいただいております🥰
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