１６４． 今、今、今を元気で

今までに辛いことがいっぱいあって、
ときにトラウマとして思い出され、
涙もろくなったあなた。

過去に引きずられ、
今を何か楽しめないあなた。

近い将来、きっとうまくいくと信じ、
何とかなると信じ、
（きっとうまくいきますから）

今を、今のこのときを、今の自分を
ちょっと無茶してみませんか。

なんでもいいんです。
無茶食い、
冒険的な買い物、
いやなことを全部書いてみる、
無制限なカラオケ、
無計画な旅、
へとへとになるまでの運動。

だって、
若かったときは、
ときどき無茶してましたよね。

そんな時間って、結構ドキドキして、
心のスパイスになっていたはずです。

今、不安で、息苦しくて、ふさぎこみがちならば、
ちょっと冒険してみましょう。

不安で死にはしません。
不安は無視して、無理して無視して、
今、今、今を何とか（カラでもいいから）元気で。

先生のブログを読み、いつも励まされてきました。前回の流産から約一年、三度目の陽性反応が出てました。不安な気持ちを打ち消し、私は赤ちゃんの生命力を信じ、前向きに治療をしていきたいと思います。