9月
7日,
2012年
女子力UPレッスン 詳細決定〜!
毎週水曜2:30-4:30pm (2時間)
(30分英会話+女子力UPレッスン1時間半)
♥受講料 ¥7,800
全4回(毎回1ドリンク付き(ハーブティ))
単発参加もOK! (1回¥2,000)
♥定員 7名(2名から開講)
①9/19 ヨガ(講師:Yuko(ジヴァナンダヨガ正式指導者))
ヨガレッスンで体の中から美Body!
(持ち物:動きやすい服装、タオル、ヨガマット(なければバスタオル))
②9/26 深呼吸ダイエット(講師:夫馬久子(深呼吸ダイエットインストラクター))
今人気の深呼吸を使ったダイエット方法で短期間で体質改善&お手軽ダイエット!!
(持ち物:動きやすい服装)
③10/3 美肌レッスン(講師:Rosa (MENARDホームエステ技術取得))
肌年齢チェック、自分に合ったスキンケア方法でさらに自分磨き!
(持ち物:鏡(机の上にたてて置けるもの)、タオル、帰る際必要な方はお化粧品)
※なるべく薄化粧でお越し下さい。
④10/10 美顔かっさ(講師:田中みどり (かっさインストラクター))
今話題のかっさ!リフトアップで美顔を目指しましょう!
(持ち物:鏡(机の上にたてて置けるもの)、タオル、ヘアゴム、カチューシャなど髪が顔にかからないようにするもの、帰る際必要な方はお化粧品)
※なるべく首もとがあいた服装で。
※なるべく薄化粧でお越し下さい。
お気軽に岐阜校までお問い合わせください。(tel 058-264-3238, email: gifu@teragoya.net)
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