「膝」の故障

5月

1日,

2016年

「膝」の故障

左膝の内側に低周波治療中

１week程前から立ち座り時、「左膝」内側に違和感を感じていたが、昨夜のウｵーキング中に明確な「痛み」を感じた。（痛みで歩けない程の事ではないが）

「右膝」は10年以上前から、半月板の劣化で屈伸時「ジョリジョリ」鳴っており何時パンクしてもおかしくなかったが、今回は「左膝」だ。

今朝早々に、これも掛かり付けの「整骨院」へ「左ひざ内側の靭帯or半月板内側の炎症だろう、電気治療とマッサージをしましょう。」「暫くの間プールは良いが、起伏のあるウｵーキングは控えるように」との見立てだった。

極普通の行動しかしていないのに、こんな事が起きるとは・・・・これも歳のせい?

ことわざコーナー：
累卵の危うき（るいらんのあやうき）＝物事が非常に不安定で、きわめて危険な状態にある。

#健康

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MR職人

お大事に・・
歳の生にしないで下さい。

投稿日 2016-05-01 16:50

遊芸人

我々の年になると、寄ると触ると健康の話ばかりですね。 
まぁ、人それぞれの体質もあるでしょうけど、こういう問題はどうも長ーい間の蓄積のように思います。何が原因で、と思ってもすぐ直接的な原因はわからないものです。 
私の場合、幸い、この年までヘルニアと白内障の手術だけで、所謂、生活習慣病は今のところありません。 
そもそも釣りをしているころ、他人より先に手足がかじかむので、何故かを調べてビタミンＥをとるようにしたら改善されました。と言うことで、それ以来、医学的に、臨床的に実証されているサプリを利用しています。

投稿日 2016-05-03 10:30