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今朝も4時台に起きて、5〜6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを走りました🏃♂️💨 朝ラン後は、本業開始まで、ICF Credentialing Examの朝勉💪 本日の朝活ルーティン 4:25 起床4:30 朝活報告会（Z...
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投稿日 2024-08-29 07:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン＜藤井聡太王位＞（２２／竜王・名人・王座・棋王・王将・棋聖の七冠）に＜渡辺明九段＞（４０）が挑む将棋の伊藤園お～いお茶杯第６５期王位戦７番勝負第５局が、２８日、２９日の両日、有馬温泉（神戸市北区）の老舗旅館「中の坊瑞苑」で行われました。 両対局者が前日の手順を再現した後、立会人の＜福崎文吾九段＞...
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繊細加減は如何ですか？ 台風10号が現れました🌀 ねー聞いて聞いて！！ 台風が来ると物流が荒れるし、自分たちも出勤できなかったり。。。 いろいろあるやん！（笑） なので昨日は終日、台風情報とにらめっこしながら、 あらゆるトラブルを想定し、先回りして早め早めに事務処理を、 チャ...
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投稿日 2024-08-29 06:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２８日１８：００、観客数３万２９５９人の横浜スタジアムにて「DeNAー阪神」１８回戦が行われ、阪神が「２－３」で連敗で、3カードぶりのカード負け越しとなりました。これで４位DeNAには1・5ゲーム差にまで迫られています。８月の月間勝ち越しもなくなり、首位広島と再び５ゲーム差に広がっています。 先...
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投稿日 2024-08-29 06:13
今日の気づき
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秋吉 克己人に何かを説明する時は、わかってもらおうと一所懸命に話し続けがち。 でも、自分が何かを説明する機会であっても、相手も聞くだけではなく、言いたいことがある。 例えば、相手は説明を受けている時に、自分が知っている情報を確認の意味で、適切な場所で話したいと思っているかもしれない。 説明の場でも、一方的...
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投稿日 2024-08-29 05:37
たいぞーのブログ
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たいぞー あの、たいぞーがやってくれました！ 昨夜、帰宅RUNで、サブ3.5マラソン強化メニューの１週目の「ビルドアップ走15km」を余裕残しで、最後は24分18秒でまとめることができました。 今回が初回の練習。 去年は、このメニューをはじめてこなして、13km前で脱落していたので、今年は去年...
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投稿日 2024-08-29 05:20
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２８日の米株式市場でダウ工業株３０種平均株価は一進一退で始まりました。ダウ平均の構成銘柄ではありませんが、人工知能（AI）関連銘柄の代表格であるエヌビディアが通常取引終了後に決算を発表します。ハイテク株を中心に持ち高調整の売りに押されています。半面、米連邦準備理事会（ＦＲＢ）の利下げ観測を材料にした...
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I will be traveling to Japan a week from today on WestJet. This will be my first time flying with WestJet from Seattle to Calgary and then to Narita, ...
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台風接近しているが、予測よりもかなりゆっくりな移動で、予定が次々とズレていく様相。曇りの一日は気温だけは上がらず日傘も今日はおやすみできた。 晩酌は白の泡🥂。スパークリングワインは缶ではなく、やはり瓶でコルクを抜くタイプが(安くても)やはり美味しい。抜栓は天使のささやきを久々に聴く。遅い時間から...
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投稿日 2024-08-29 04:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日の＜グーグルロゴ＞は、「パリ大会ー８月のNost Serched Playground」に変更されています。 クリックしますと、〈もっとも検索された２０のスポーツ、パリのアイコン、オリンピックの名場面を振り返る〉との説明があり、ゲームが楽しめるようです。...
