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本日から新たな８月が始まります。 昨夜は３時過ぎに目覚め、１時間程読書を。その後再就寝。起床は5時過ぎ。5時38分、昭和大橋。外気温度は26℃。やすらぎ提左岸で八千代橋下を5時48分にくぐり抜け、下手の東屋で「般若心経」を読誦。萬代橋、5時57分。帰宅は6時30分。ダンベル体操と蹲踞運動を終えて...
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投稿日 2025-08-01 08:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン３１日、＜レビット米大統領報道官＞は、ホワイトハウス東棟に新たに約６５０人を収容する大宴会場を建設する計画を発表しました。 ＜トランプ大統領＞は政界入り前からホワイトハウスに宴会場を建設する構想を抱いており、政権２期目で悲願をかなえることになりました。 現在、ホワイトハウス内での夕食会は約２００人し...
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投稿日 2025-08-01 08:03
翔平のにじいろ冒険ブログ
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関 翔平皆さんおはようございます、2025年8月1日ですねこのブログを書いている翔平と申します 今日の天気は曇り時々雨、気温は最高気温31度・最低気温25度／降水確率は10%☁️／☔️ ...
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関西ローカルの情報番組「ニュースおかえり.」で、毎週楽しみにしているのが、火曜日の名物コーナー！ 火曜日の「なんでやねん!?」を担当しているのは、朝日放送のアナウンサーの古川昌希さん。奈良県出身で、同志社大学を卒業後、2012年に読売テレビへ入社。報道からバラエティまで幅広く活躍されていて、丁...
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今朝も4時に起き、5〜6時台から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、7時からコーチングセッションを1名実施💪 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 雑務5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミル5km🏃♂️💨 6:35 サウナ...
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