-
動機決め面接法この手法は、クライアントの内発的な動機を引き出し、変化への準備性を高めることを目的としています。進化を促進します。 解決志向アプローチ問題の原因ではなく、解決策に焦点を当てるこのアプローチは、クライアントの強みや資源を活用して、先を見越した行動を克服するための具体的な戦略を開発しま...
-
投稿日 2024-07-17 18:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン＜オダトモヒト＞による２０２２年・第６７回小学館漫画賞少年向け部門を受賞した連載漫画『古見さんは、コミュ症です。』が、７月１７日発売の漫画誌『週刊少年サンデー』３４号（小学館）の表紙を飾っています。〈※「コミュ症」という言葉は医療用語でも若者ことばでもなく、コミュニケーションが苦手な状態を指した原作...
-
毎日いい言葉を配信してくれる メルマガをとっているのですが そこに定期的に流れてくる言葉があります。 とんちで有名な一休禅師の言葉なんですが 大丈夫 心配するな なんとかなる これは一休さんが弟子たちに 本当に困った...
-
認知行動療法（CBT）認知行動療法は、先行き行動の背景にある非合理的なパターン思考を特定し、より適応的な思考に置き換えることを目指します。 例えば、完璧主義的な考えや失敗への恐れを乗り越え、より現実的な目標設定を行うことで、先行きの行動を減らすことができますマインドフルネスマインドフルネスは、現...
-
①思考整理ノート術 毎日の思考を整理し、考え過ぎを解消するためのノート術です。心の中に浮かぶ全ての考えを書き出し、見える化することで、頭の中をスッキリさせ、冷静な判断を促します。 ②自己肯定感を高めるノート 毎朝、自分の良いところや達成したことを書き出すことで、自己肯定感を高めます。日々の小...
-
投稿日 2024-07-17 17:01
大分市弓道クラブ
by
oitakyudo入賞おめでとうございます！...
-
投稿日 2024-07-17 16:32
LAN-PRO
by
KUMANDIそのものは決して新しい技術ではありませんが、ここ数年改良が加わり、かなり 使いやすくなっています。 https://ndi.video/ NDIは、元来はハードウェアメーカの専用アプリでしたが、このアプリはWinとMacで 洗練されたNDI-Toolsという形で提供されています。 NDIの...
-
投稿日 2024-07-17 16:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン散歩中に見つけました、＜ツタ＞が絡まるお家です。ブドウ科ツタ属のつる性の落葉性木本として、この時期の「ナツヅタ」は、青々と葉が茂っているはずですが、これはよくないと思い、根元で切断されたのでしょうか、外壁に痕跡だけが残っていました。 流行歌の『学生時代』（１９６４年・ペギー葉山）ではありませんが...
-
投稿日 2024-07-17 16:05
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
by
MR職人梅雨明けも近い＞朝方から多くのセミのの鳴き声が届く。末期の雷雨があれば本格的な夏になる。昨年同様猛暑日が多いらしい。１３時～１５時の外出は要注意です。当然マスクはしません。...
-
投稿日 2024-07-17 15:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン１７日午前の東京株式市場で日経平均株価は小幅に続伸し、午前終値は前日比３２円２８銭（０．０８％）高の４万１３０７円３６銭でした。 米連邦準備理事会（ＦＲＢ）の早期利下げ観測などを背景に、前日１６日の米株式市場で主要３指数がそろって上昇した流れを引き継いでいます。もっとも同日に米ハイテク株が軟調に...
