ボンビーでもしあわせのカタチはあります

■ネットからお勧めの記述が・・・・・

特にこれといって悩みがあるわけじゃないのに、なんだかモヤモヤする。頭が重くて、スッキリしない。

どことなくストレスを感じているけど、原因がわからない。誰かに相談するほどではないものの、ちょっとしんどい。

そんな時には「書く瞑想」ジャーナリングを試してみませんか？ ５か月放置したまま。

スタートも書きづらい。