ぶれない軸を持つためにも、「自分だけの地図」を・・・・かぁ！
1月
7日
かなり前から「アドラー心理学」が広まっているようですね。キーワードが魅力的で「愛と勇気」をもらえるからでしょうか。ギャ～～！ なかなか学問の一分野をまとめるのは難しい。文章が短ければそれだけ抽象度が増して、なんのことやらわからなくなります。
よくわかっていない私が講釈するよりも、端的にまとめたものを引用します。
う～ん、なんだかおぼろげながら・・・・・・・わかったような、わからないような・・・そうだ、本のタイトルなら内容を的確に表現しているだろう。えっと、本のタイトル、タイトル・・・・
■「人生の迷いが消える アドラー心理学のススメ」
今の自分が抱える劣等感、人間関係の悩み、生きにくさを克服しながら、なりたい自分に自分自身を変えていくことができる。
■「感情を整えるアドラーの教え」
アドラー心理学が教えるマイナス感情を味方に変える方法を学ぶことができる。
今の自分がかかわっていることは【本当に】重要なことなのか？
惰性で流しているだけの生き方なのではないか？
ちょっと考えた。
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